Hitbox intervalos + crossfit

25/07/2017

28 de julio. Último día!

16/07/2017

Mañana Lunes del Cerro, los esperamos únicamente en los horarios:

7:30 am
8:30 am
9:30 am
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm

No falten!

A partir del martes trabajamos en horario normal!

15/06/2017

Cuando la vida te tire al suelo:

Haz un BURPEE!

12/06/2017

El día Jueves a las 8:00 pm los va a estar esperando esta barra. El que haga más sentadillas seguidas (solo cuentan las que sean impecables), se lleva una de nuestras playeras.

Quién dijo yo?!

*es obligatorio para participar entrenar ese día*

11/06/2017

MOTIVACIÓN: es lo que te hace empezar.

HÁBITO: es lo que te mantiene.

¿Y tu? que estas esperando, estas listo para empezar la semana.

09/06/2017

Una tacita que puede hacer la diferencia!!!

Existen muchas formas de “complementar” tu entrenamiento, y aunque todos los complementos tienen personas que los recomiendan, además de sus detractores, el Doctor Samuele Marcora, inve…

07/06/2017

Si te diganosticaron prediabetes todavía estás a tiempo.

06/06/2017

"Conoce tus limitaciones para luego desafiarlas"

04/06/2017

Muchas felicidades a nuestros amigos por su buen desempeño en la carrera de hoy! 🏃🏻👍

27/05/2017

Cada que nos encontramos en la calle. Siempre!!!

27/05/2017

En Crossfit trabajamos mente y cuerpo

A partir de la práctica constante del Crossfit es posible obtener beneficios, como la pérdida de peso, la comunidad que se genera en el box, etc., genera cuerpos más fuertes y definidos, pero tambi…