Víctor Sosa - Life Coach

09/08/2026

¿Qué pasa cuando nuestra experiencia deja de ayudarnos a aprender?
A veces creemos que aprender significa acumular más conocimiento, más herramientas, más experiencia.
Pero quizá, en un mundo que cambia tan rápido, también necesitamos aprender a soltar algunas certezas.
Para quienes han vivido El Juego del Samurai, algunas de estas ideas resultarán familiares. No porque sean nuevas, sino porque quizá hoy necesitamos volver a mirarlas desde otro lugar.
Inicio una serie de 5 artículos sobre ideas de la filosofía Zen que pueden ayudarnos a enfrentar el cambio, aprender y vivir de otra manera en esta época de inteligencia artificial.
1 de 5 — Shoshin: la mente de principiante.
Una reflexión sobre lo difícil que puede ser volver a decir “no sé”, abrirnos a lo nuevo y conservar la curiosidad cuando todo cambia tan rápido.

👉 Te invito a leer el artículo completo.
https://coach.victorsosa.com/blog/shoshin-mente-principiante/

04/08/2026

La UNAM enfrenta ahora mismo una decisión con sus exámenes de admisión. Y aunque el caso es mexicano, la pregunta es universal: ¿qué hace una institución cuando la confianza en su evaluación se rompe?

La UNAM enfrenta ahora esa misma decisión con sus exámenes de admisión. Y aunque el caso es mexicano, la pregunta es universal: ¿qué hace una institución cuando …

22/06/2026

La inteligencia artificial no llegó solamente a cambiar la forma en que trabajamos. Llegó también a mostrarnos algo mucho más profundo: nuestra relación con el cambio.

Porque una cosa es decir que queremos aprender, actualizarnos y crecer. Otra muy distinta es encontrarnos frente a una herramienta nueva, sentirnos torpes por unos minutos y escuchar esa voz interna que dice: “esto no es para mí”, “ya estoy grande para esto”, “es muy difícil aprender algo nuevo”.

Y ahí empieza el verdadero tema.

No es la inteligencia artificial. Es nuestra disposición a desaprender.

Reflexiones, aprendizajes y herramientas para crecer como persona, en la pareja, en el trabajo y en la vida. Coaching de vida y desarrollo humano por Víctor Sosa.

19/06/2026

Este fin de semana es Día del Padre. Para muchos será una fecha de celebración, comida familiar, abrazos, mensajes, fotos y llamadas. Para otros, será una fecha más compleja: una mezcla de gratitud, nostalgia, reclamos silenciosos, ausencias y recuerdos que no siempre son fáciles de acomodar.

Por eso quiero abrir un espacio de reflexión desde una pregunta incómoda, pero necesaria

Reflexiones, aprendizajes y herramientas para crecer como persona, en la pareja, en el trabajo y en la vida. Coaching de vida y desarrollo humano por Víctor Sosa.

18/06/2026

Abrí Instagram y ahí estaba: un conocido de la universidad anunciando que acababa de comprar su segunda casa. Pasé el dedo y apareció una excompañera de trabajo celebrando el lanzamiento de su tercer libro. Otro swipe: unas vacaciones en Grecia. Otro: un ascenso.

Cerré la app y sentí un vacío en el estómago. Sin siquiera darme cuenta, había hecho una lista mental de todo lo que “me faltaba” comparado con ellos.

Y lo más ridículo es que justo esa mañana me había sentido bastante bien con mi vida....

¿Te pasa esto?

Reflexiones, aprendizajes y herramientas para crecer como persona, en la pareja, en el trabajo y en la vida. Coaching de vida y desarrollo humano por Víctor Sosa.

17/06/2026

Hace unos días, Sundar Pichai —el CEO de Alphabet— dijo una frase frente a los graduados de Stanford 2026 que merece mucho más que un tweet viril. Merece sentarse con ella un momento.

“Cuando tengas la oportunidad de trabajar en algo difícil, di que sí.”

No es un consejo corporativo. No es una frase motivacional de esas que pegas en el espejo y olvidas al salir de casa. Es una declaración sobre cómo decidimos crecer… o no.

Reflexiones, aprendizajes y herramientas para crecer como persona, en la pareja, en el trabajo y en la vida. Coaching de vida y desarrollo humano por Víctor Sosa.

16/06/2026

Uno de los temas más recurrentes en las sesiones de coaching con ejecutivos es la comunicación. No la teoría, sino la práctica real de decir lo que hay que decir, cuando hay que decirlo y como hay que decirlo, considerando la jerarquía.

Reflexiones, aprendizajes y herramientas para crecer como persona, en la pareja, en el trabajo y en la vida. Coaching de vida y desarrollo humano por Víctor Sosa.

30/04/2024

Shoshin en japonés significa "mente de principiante".

Tener una mente de principiante significa practicar cada día como si fuera la primera vez que uno experimenta algo. Con el entusiasmo del comienzo, con las ganas de descubrir nuevas cosas, teniendo todo por saber.

El propósito de la práctica del shoshin es mantener siempre pura la mente de ese principiante. Esta mente de principiante es muy difícil de conservar. Shoshin implica una mente abierta, vacía, pronta. A la mente del principiante se le presentan muchas posibilidades.

Shoshin es la mente o actitud requerida para seguir una enseñanza.
Algo así como la mente de asombro de un niño.

Feliz día del niño. Que todo lo disfrutes con el asombro de un niño... Siempre.

Victor Sosa

19/12/2022

Discovery 95...
Oaxaca.
Transformando familias.

16/12/2022

Y tú.... Que pretendes no saber?