Psic. Brigitte Pimentel

Psic. Brigitte Pimentel Consulta presencial/online ¡Hola! Soy Brigitte Pimentel, Psicóloga por la Universidad Regional del Sureste y Mtra.

Un espacio creado para tí que eres mujer con la finalidad de mejorar tu salud mental, en donde puedes encontrar apoyo profesional para aprender y potenciar tus herramientas personales siendo escuchada sin ser juzgada. en educación emocional por la Universidad Anáhuac, mamá de dos hijos, esposa y amante de los perros. La vida y los estudios me han confirmado que las personas necesitamos desarrollar

herramientas que nos permitan enfrentar los retos de forma óptima, visualizar aprendizajes de las caídas y seguir adelante sin que las derrotas nos definan, ya que de los momentos más caóticos podemos conocernos e identificar los elementos que necesitamos seguir desarrollando continuamente. Te invito a agendar una consulta conmigo y así continuar creciendo juntas.

17/03/2026

Ser mamá 👩🏻 trae consigo miedos, nos lleva a recapitular sobre las cosas duras que nos tocaron vivir, y entender que realmente no merecíamos haberlas pasado, además de trabajar en un proceso largo para sanar 💔.
Al final concluimos que necesitamos un mundo mejor para todos, y claro! Cuidar a nuestros niños, dotarlos de seguridad, de herramientas que les permitan poner límites, de hacerlos saber que su voz también cuenta y que se vale decir que no ✋🏼

15/03/2026

Nosotras ya pasamos por eso, pero nuestras hijas no tienen porque vivir lo mismo, por eso seguimos alzando la voz 💜

12/03/2026

Parémonos a reflexionar un poco, que tanto nos juzgamos, creemos en nosotras mismas?

11/03/2026

Ya pasó la marcha, y ahora qué sigue?

Aquí te dejo 6 acciones que puedes continuar realizado el resto del año que nos dignifican como mujeres 💜

1. Deja de biborear 🐍a otras mujeres ✔️
2. Vive cada día de manera más consiente y permítete ayudar a quien lo necesite ✔️
3. Apoya a otras mujeres en sus proyectos ✔️
4. Trabaja continuamente en tu autocuidado✔️
5. Cuida tu salud mental ✔️
6. Se amable contigo misma y con los demás✔️

❤

10/03/2026

Qué necesitamos mujeres?
Amor propio!!
Para que lo queremos?
Par aprender a poner límites y exigir un trato digno.

El amor propio, nuestro mejor aliado 💜

09/03/2026

Las mujeres que hemos decido formar una familia quisiéramos tener la certeza de que el hombre que nos acompaña siempre va a dignificar nuestro trabajo y nos va a apoyar en nuestros proyectos personales.

Actualmente con tantos divorcios que hay en nuestro país se conocen muchos casos en los que el hombre sigue aprovechándose de que en la mayoría de los casos es el mayor proveedor en el hogar, y usa los recursos económicos de toda la familia como si solo le pertenecieran a él por ser el que trabaja fuera de casa 🏠

06/03/2026

No venimos al mundo a sufrir señores!

Mujer preciosa, no estás sola, recuerda ponerte en la lista de prioridades como número 1, y no es egoísmo, se llama amor propio, es real que cuando tú estás bien el ambiente se torna más tranquilo. Regálate esa paz que mereces, esa tranquilidad, y tus hijos te lo agradecerán 🙏🏻✨

04/03/2026

La sociedad es responsable en gran parte de la forma en que hombres 👨🏻y mujeres 👩🏻expresan su emociones, es esperado que las mujeres muestren mayor vulnerabilidad y se les asocia mayormente con emociones como la tristeza 😢 , vergüenza, culpa y miedo, mientras que a los hombres se se espera que actúen con fortaleza, mostrándose más rudos y permitiéndoles expresar su enojo 😡 como sinónimo de imposición.

Todos por igual experimentamos las mismas emociones, por lo tanto debemos de trabajar para eliminar ciertas creencias que solo nos dañan, nos reprimen y no nos permiten aprender a expresar y regular nuestras emociones.

03/03/2026

Durante muchos años nos han dicho que si nos casamos 👫🏻o juntamos con alguien, debería ser nuestra pareja para toda la vida, y es una creencia que a muchas mujeres les cobra cara la factura, ya que al tratar de cumplir con dicha expectativa planteada por la sociedad, vive para aguantar, se ve vulnerada su dignidad y aún así no puede tomar la decisión de terminar con una relación que le hace daño.

Hoy te digo que un amor no ❌siempre es para toda la vida. Durante el trayecto pueden ocurrir cosas que te hagan arrepentirte de haberlo elegido como pareja, todos tenemos un límite, y lo importante es saber ponerlo, y si eso implica terminar con la relación, Adelante!! No importa cuánto tiempo lo hayas permitido, si hoy has tomado la decisión, ni un paso atrás. Somos mujeres, somos fuertes y podemos salir adelante. No estás sola 💜

02/03/2026

✨Sabes que todas y todos somos dignos de ser tratados con respeto? así es! Por el siempre hecho de existir, tu valor como persona forma parte de tí independientemente de tu raza, creencia, educación, etc. Y mereces un trato digno en donde tu valor sea reconocido y no vulnerado.

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2da. Privada De Ajusco #123
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