Fitness SaMi

04/06/2026

Estoy emocionada de compartirles que este fin de semana estuve en Certificación de Entrenamiento Funcional con Gaby Medina
Me siento lista para llevar mis clases al siguiente nivel y ayudar a más personas a lograr sus objetivos. Gracias por el apoyo de Regias Fit 🥰
Vamos con todo si no pa que 💪🏻😎!!

Si quieren saber más sobre mis clases o agendar una sesión, mándenme mensaje por inbox a RegiasFit
Estamos aquí para ayudarles a mejorar su fuerza, movilidad y bienestar 💆🏻🤸🏻

02/06/2026

Aún puedes ser parte de nuestra comunidad. Te esperamos!!

31/05/2026

Mañana iniciamos en Regias Fit nuevo grupo para principiantes.
Área: colonia Central en Monterrey

✨ Nuevo Grupo 9:00 AM – Especial para Principiantes ✨

¿Hace tiempo que quieres empezar a hacer ejercicio pero no sabes por dónde comenzar?

En Regias Fit abrimos un nuevo grupo de Cardio y Funcional a las 9:00 AM, diseñado especialmente para personas que están iniciando su camino hacia una vida más saludable.

💜 Ideal para:
✔ Personas que nunca han hecho ejercicio o tienen mucho tiempo sin entrenar.
✔ Quienes desean mejorar su salud por recomendación médica.
✔ Mujeres mayores de 35 años que buscan fortalecer su cuerpo de forma segura.
✔ Personas que desean ganar fuerza, energía y confianza paso a paso.

Muchas veces pensamos que el ejercicio es solo para bajar de peso, pero también es una herramienta fundamental para cuidar nuestra salud, proteger nuestros huesos y conservar nuestra masa muscular.

A partir de los 30 años comenzamos a perder masa muscular de manera natural, por eso es tan importante combinar el cardio con ejercicios de fuerza que nos ayuden a mantenernos fuertes, activas e independientes a lo largo de los años.

No necesitas experiencia previa. 💪
No tienes que estar en forma para empezar.
Solo necesitas dar el primer paso.

Te acompañaremos en cada etapa para que avances a tu propio ritmo, en un ambiente amigable, divertido y libre de juicios.

📍 Regias Fit
🕘 Nuevo horario: 9:00 AM
📩 Envíanos mensaje para apartar tu lugar.

26/05/2026

Taller Banda de suspensión con Hi Jump

Excelente complemento para clases de funcional.

Retador💥😎 tienes que vivirlo.

25/05/2026

Únete a Regias Fit 💪🏻✨

✨ ¡NUEVOS LUGARES DISPONIBLES! ✨

Después de varios meses con cupo lleno… 💥
¡Se vuelven a abrir lugares en nuestros horarios MÁS solicitados! 🙌🏻🔥

🕕 6:00 PM
🕖 7:00 PM

Si estabas esperando tu oportunidad para entrar a entrenar con nosotras, ¡este es el momento! 💖

📅 Calendario de clases de la semana:

🌸 6:00 AM — Pilates
🌸 8:00 AM — Cardio & Funcional
🌸 6:00 PM — Pilates
🌸 7:00 PM — Jump
🌸 8:00 PM — Jump
🌸 9:00 PM — Indoor Cycling

✨ Ejercicio, energía, comunidad y un espacio para ti 💕
En Regias Fit entrenamos para sentirnos fuertes, felices y saludables 🫶🏻

📩 Mándanos mensaje para apartar tu lugar porque los cupos vuelan 🚴🏻‍♀️🔥

10/05/2026

Feliz día comunidad Regias Fit
💐

Hoy quiero tomarme un momento para celebrar a todas las mamis increíbles de Regias Fit 🌷

Las admiro profundamente porque sé todo lo que hacen cada día.
Porque aun cansadas, preocupadas o con mil cosas en la cabeza, siguen adelante.
Porque cuidan, trabajan, resuelven, sostienen y aun así encuentran un espacio para ustedes mismas.

Para mí es un privilegio verlas llegar a clase, esforzarse, reír, liberar estrés y poco a poco transformar no solo su cuerpo, sino también su ánimo, su fuerza y su confianza.

Ser mamá requiere un amor inmenso, pero también una fortaleza admirable… y ustedes son prueba de eso todos los días.

Gracias por permitirme acompañarlas en una parte de su camino. Gracias por confiar en mí y por hacer de Regias Fit una comunidad tan bonita, humana y llena de corazón.

Les deseo un Día de las Madres lleno de amor, abrazos, apapachos y momentos felices.
Y ojalá hoy también recuerden algo muy importante: ustedes también merecen cuidarse, sentirse bien y ser celebradas 💖

Con mucho cariño,
Coach Marce | Regias Fit

13/04/2026

Empecemos con todo 💪🏻

✨ Si has estado esperando una señal… esta es ✨

Mañana es lunes… y no tiene que ser “otro lunes más”.
Puede ser el día en el que decides empezar a hacer algo por ti 💜

No necesitas estar en forma.
No necesitas saber todo.
Solo necesitas dar el primer paso… y nosotras te acompañamos 🤍

En Regias Fit no solo vienes a hacer ejercicio,
vienes a sentirte mejor, a soltar, a reír, a reconectar contigo ✨

💫 Inicia desde cero esta semana
💌 Escríbenos para apartar tu lugar

Tu momento es ahora 💜

08/03/2026

😎 c

14/09/2025

Horario de 8 am

‼️‼️‼️ TENEMOS NOTICIAS ‼️‼️‼️

✨ ¡NUEVO RETO EXCLUSIVO 8 AM! ✨

Si tu objetivo es bajar de peso, reducir medidas y tonificar, este es TU horario 💖.
Durante 4 semanas tendrás:
💪 Rutinas de cardio + tonificación
👩‍🏫 Atención 100% personalizada de tu Coach Sam
📏 Seguimiento de avances

✅ Aquí no te vamos a vender suplementos.
Nos enfocaremos en tus entrenamientos, para que mejores tu fuerza, resistencia y salud en general.

💰 Tu única inversión es de $500 de mensualidad + $100 de inscripción, que además te da acceso a TODAS las demás clases del estudio para potenciar aún más tus resultados.

🏆 Premio de $1,000 en efectivo a la mejor transformación.
🚨 ¡Solo 15 lugares disponibles!

📲 Mándame mensaje para apartar tu lugar hoy mismo.