Fitness SaMi

17/08/2026

☀️💜 ¡ENTRENA POR LA MAÑANA Y EMPIEZA TU DÍA DIFERENTE! 💜☀️

¿Buscas un lugar para hacer ejercicio cerca de casa? ✨
En Regias Fit tenemos espacios disponibles en nuestros grupos matutinos:

🕕 6:00 AM | Pilates
🕗 8:00 AM | Cardio & Funcional
🕘 9:00 AM | Principiantes

💜 Clases para mujeres, diferentes niveles y un ambiente súper bonito para entrenar juntas.

🔥 Los grupos de la tarde ya están FULL, así que si prefieres entrenar por la mañana, ¡este es el momento para apartar tu lugar!

📍 Av. Alfonso Reyes #224, Col. Central

📲 Mándanos mensaje para conocer nuestros precios y horarios o para apartar tu lugar.

✨ Regias Fit — Progreso, no perfección. ✨

11/08/2026

De vuelta a la rutina.. las esperamos

☀️➡️🍂 ¡ADIÓS AL HORARIO DE VERANO! 💜✨

¡Regias, regresamos a nuestros horarios habituales! 🥳💪

El verano nos regaló vacaciones, viajes, días de descanso y muchos cambios de rutina… pero hoy tenemos una noticia que nos llena de emoción:

💜 ¡Nuestros grupos de la tarde volvieron a llenarse! 💜

Y como ustedes lo pidieron, ¡abrimos nuevamente más horarios para que nadie se quede sin su lugar! 🙌✨

Regresamos con toda nuestra energía y con nuestras disciplinas favoritas:

🩷 Pilates
💜 Jump
🩵 Cycling
💜 Cardio & Funcional

Porque en Regias Fit no sólo regresamos a la rutina… ¡regresamos con más fuerza! 🔥

Gracias, Regias, por seguir confiando en este espacio, por regresar, por recomendarlo y por hacer que nuestra comunidad siga creciendo. 🥹💜

✨ ¡Nuevos horarios disponibles!
Si estabas esperando el momento para comenzar, este es tu momento.

📲 Mándanos mensaje para conocer los horarios disponibles y reservar tu lugar.

Regias Fit — Progreso, no perfección. 💜

01/08/2026

Semana de relax 8 y 9 AM en Regias Fit
Empieza Agosto y vamos con todo 😎

27/07/2026

Certificación combate.
Ame está certi y aparté coincidir con excelentes personas 👥.

No queda más que continuar con la práctica y dominarlo.
Gracias Gaby Medina

27/07/2026

Certificación combate con la Master Gaby Medina

06/07/2026

☀️ ¡Seguimos abiertas durante las vacaciones! 💜

En Regias Fit creemos que el bienestar no se toma vacaciones. Por eso, durante esta temporada seguiremos entrenando contigo con un Horario Especial de Verano, manteniendo todas nuestras disciplinas y la energía que hace única a nuestra comunidad.

Ya seas parte de Regias Fit o estés buscando un lugar para empezar, ¡este verano te esperamos con los brazos abiertos!

💪 Pilates • Jump • Cycling • Funcional

Porque invertir en tu salud siempre será una buena decisión. 💜

29/06/2026

✨ ¿Quieres empezar a hacer ejercicio pero no sabes por dónde comenzar?✨

En Regias Fit abrimos un nuevo grupo de Cardio y Funcional para Principiantes a las 9:00 AM, especialmente pensado para personas que desean mejorar su salud de manera segura y progresiva.

💜 Ideal para:
✔ Personas que nunca han hecho ejercicio.
✔ Quienes tienen tiempo sin entrenar.
✔ Mujeres mayores de 35 años.
✔ Personas que buscan mejorar su condición física por recomendación médica.
✔ Quienes desean ganar fuerza, energía y confianza.

Nuestro enfoque combina:

💪 Ejercicios de fuerza adaptados a tu nivel, fundamentales para conservar y desarrollar masa muscular, proteger huesos y articulaciones, y mantener la independencia física con el paso de los años.

❤️ Ejercicios cardiovasculares adaptados, que ayudan a fortalecer el corazón, mejorar la resistencia, controlar el estrés y aumentar la energía para las actividades diarias.

Todo bajo la guía de una coach certificada, en grupos pequeños y en un ambiente amigable donde cada persona avanza a su propio ritmo.

✨ No necesitas condición física previa.
✨ No necesitas experiencia.
✨ Solo necesitas dar el primer paso.

📍 Regias Fit en Av Alfonso Reyes 224 locales Plaza Canales a media cuadra de las Farmacias Similares
🕘 Nuevo grupo 9:00 AM
📩 Envíame mensaje para más información o para apartar tu lugar.

“Muchas de nuestras alumnas empezaron desde cero. Si ellas pudieron, tú también puedes.” 💜

04/06/2026

Estoy emocionada de compartirles que este fin de semana estuve en Certificación de Entrenamiento Funcional con Gaby Medina
Me siento lista para llevar mis clases al siguiente nivel y ayudar a más personas a lograr sus objetivos. Gracias por el apoyo de Regias Fit 🥰
Vamos con todo si no pa que 💪🏻😎!!

Si quieren saber más sobre mis clases o agendar una sesión, mándenme mensaje por inbox a RegiasFit
Estamos aquí para ayudarles a mejorar su fuerza, movilidad y bienestar 💆🏻🤸🏻