Casa Narán

20/05/2026

✨ Un espacio para moverte, fortalecer tu cuerpo y sentirte mejor ✨

En Casa Narán - Naran Training trabajamos de forma sencilla, guiada y adaptable a tu nivel 💪🌿

✅ Fuerza
✅ Movilidad
✅ Equilibrio
✅ Bienestar

📍 Callejón 8 #405
Colonia Centro

🗓️ Clases:
Lunes, martes, jueves y viernes
🕕 6:00 pm y 7:00 pm

•Grupos pequeños
• Ambiente cómodo
• Sin presión 💛

Información y apartar lugar por mensaje ✨
WhatsApp 6361045553

17/05/2026

Narán Recovery: Reset Corporal
🤗🤗🤗🤗🤗

17/05/2026

El cuerpo también se cansa de cargar estrés todo el tiempo.

A veces no necesita más presión.
Necesita descanso, respiración y cuidado 💛
Eso fue Naran Recovery 🌙✨

16/05/2026

15/05/2026

A veces solo subir escaleras, ya es un logro...

15/05/2026

Tu espalda no está “mal”… está cargada.
Horas sentada, estrés, rutina, tensión acumulada.
El cuerpo lo guarda todo.
Por eso en Narán Recovery: Reset Corporal, ayudamos a liberar.

Foam roller + respiración + presencia = alivio real.

Una de las herramientas en la sesión.

🧡 Ven a sentir tu cuerpo distinto.

14/05/2026

En Casa Naran no entrenamos para “vernos jóvenes”.
Entrenamos para sentirnos fuertes, ágiles y capaces después de los 40. 🌿✨
Porque envejecer no significa volverte frágil.
Si quieres empezar desde cero en un ambiente cómodo y sin presión, mándanos mensaje. 💬

14/05/2026

Estamos en tiempos de "perfección" , pero no debería ser así...

13/05/2026

“No necesitas experiencia.
Solo darte la oportunidad de empezar 🩶”

10/05/2026

Solo entreno para sentirme capaz y ser independiente...

09/05/2026

✨ Naran Recovery: Reset Corporal ✨

Un espacio para bajar el ritmo, liberar tensión y regalarte un momento de calma. 🌿

Movilidad, liberación muscular, stretch y relajación en un ambiente cálido y tranquilo.

📅 Mayo 16 • 7:00 pm
👥 Cupo limitado a 6 personas
💰 $300 MXN