Empower Studio Mx

Casa
Mexico
Naucalpan
Empower Studio Mx

Centro de acondicionamiento físico. Contamos con 10 disciplinas para ofrecerte el entrenamiento más completo. PIERDE PESO, FORTALECE, ALINEA, RELAJA.

Pilates Reformer• Barre • TRX •Power lift • GAP • Yoga • Wunda Chair • Pilates Mat •Bootcamp Clases personalizadas de PILATES REFORMER (5 personas máximo).

01/08/2026

¿Ya probaste BARRE? ❤️‍🔥
El workout más completo: tonifica, mejora postura, te da flexibilidad y sí, también quemas grasa.
🔹Sin impacto, con mucho burn.🔥
🔹Combínalo con Reformer y Yoga y vas a amar los resultados.

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03/07/2026

Supera tus expectativas con nuestra clase de Wunda Chair. Solo para las amantes de pilates 🩵✨.

07/05/2026

Ya tenemos nuevas fechas para certificación pilates reformer🥳. Aparta tu espacio con $3,000 y liquida antes del curso. Envíanos DM para más información.

Próximamente nuevas fechas para pilates mat. Stay tuned.🔜

📍Edo Mex. Sexta Secc Lomas Verdes.
📲WhatsApp: 5534778018

30/03/2026

New week, new goals 🤍✨.
Nos vemos esta semana lunes, martes y miércoles. Jueves y viernes no hay clases.

19/03/2026

Pilates, la solución a todos tus problemas ❤️‍🩹🧘🏻. Cuerpo, mente y espíritu.

11/03/2026

Sorpresa🎊
WUNDA CHAIR próximamente🤩
Lleva tu práctica de pilates al siguiente nivel, este aparato ayudará a incrementar la fuerza en el core, mejorar el equilibrio, ganar flexibilidad y mejorar la postura.

Muy pronto compartiremos nuevos horarios 🫶🏻.
¿Quién se apunta?

08/03/2026

Nunca olvides lo increíble, maravillosa y hermosa que eres💜.

05/03/2026

Nos vemos muy pronto en nuestra certificación de barre 👯.
Todavía estás a tiempo de apartar tu espacio. 📲

🔹20,21 y 22 de marzo
📍Sexta Sección Lomas Verdes. Naucalpan.

18/02/2026

¿Por qué es importante incluir una clase de fuerza en tu entrenamiento ? 🏋️‍♂️
-Ayuda a aumentar la masa muscular que será necesaria para proteger tus huesos y articulaciones y evitar lesiones en tu vida diaria.
-Aumenta la densidad ósea lo que ayudará a prevenir problemas como la osteoporosis.
-Ayuda a mejorar la postura y estabilidad de tu cuerpo.
-Ayuda a mejorar la función cardiovascular.
-De los beneficios estéticos ni hablamos porque son infinitos 👏🏻.

El entrenamiento de fuerza es indispensable para mujeres y hombres de todas las edades y niveles de condición física, desde jóvenes hasta adultos mayores.
Ven a conocer nuestras clases enfocadas en fuerza 🔥💪🏻

Dirección

Plaza Madín, Sexta Sección Lomas Verdes
Naucalpan

Página web

https://empowerstudio.fitcoapp.net/#/site

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