NOX Academy

NOX Academy, dedicada a desarrollar a los atletas a través de medios físicos, teóricos y práctic Queremos ser tu compañero para que alcances y vivas tus sueños.

NOX Academy, una empresa que asegura que cada atleta tenga los recursos que él o ella necesitan para alcanzar sus metas deportivas. Nuestra misión es mejorar el rendimiento y la salud de las personas que viven en México a través de medios físicos, teóricos y tecnológicos.

27/07/2022

NOXian! Hemos platicado acerca de que para destacar en algo necesitas dedicación y constancia.
Incluso se habla de 10,000 hrs de dedicación para volverte experto.

¿Cómo lograr que un niño dedique tanta atención y esfuerzo a un deporte o disciplina? 😳👦🏼

¿Se podría obligarlo a ello? 🤔

26/07/2022

NOXian, platicamos hace unos días que el experimentar disciplinas, hobbies, deportes e intereses es algo fundamental para "hacernos" y desarrollarnos tanto como atletas como personas. 😳😃

Sin embargo, cuando somos pequeños 👶🏽 no es tan fácil hacer esto por nuestra cuenta, así que nuestros padres o familiares se vuelven un primer punto de contacto esencial para empezar a explorar nuestros talentos y habilidades 😎

24/07/2022

NOXian! Tanto en el deporte como en la vida, es importante nunca dejar de experimentar y explorar todas nuestras inquietudes e intereses porque esto nos abre la puerta para descubrir nuestros talentos, pasiones y habilidades!

23/07/2022

NOXian! Tanto en el deporte como en la vida, hay personas que de pequeños sobresalen en alguna disciplina por un talento o habilidad privilegiada. 😎 Pero la vida tiene muchas sorpresas y a veces está ventaja "se iguala" o simplemente no se desarrolla adecuadamente.

¿Has conocido algún caso similar? 😳

23/07/2022

NOXian! Hace unos días tuvimos una conversación con nuestro gran amigo Mario Galindo.

Platicamos sobre varias cosas, entre ellas, debatíamos sobre si una persona NACE con la habilidad de desempeñarse a un cierto nivel o si se HACE a sí misma a través del trabajo y la práctica.

Mario nos decía que el cree que el ambiente o el grupo en el que te desempeñes va a ser crucial para llegar a un cierto nivel.

Y también reflexiona que incluso si una persona NACE con un talento o habilidad privilegiada, en muchas ocasiones ésta habilidad no se aprovecha para sobresalir sino que se utiliza para dar un desempeño promedio con un esfuerzo menor.

¿Tú qué opinas, NOXian? 👀

20/07/2022

¿Estás ganando 😎, compitiendo 😼 o simplemente sobreviviendo 😥?

NOXian! Recuerda que no solamente competimos en el campo de juego 😳, sino que cada día, en cada aspecto de nuestra vida personal, atlética y profesional estamos compitiendo y de nosotros depende el resultado y hacer que el "ganar" sea un hábito. 😉

20/07/2022

NOXian! Aunque algunos suplementos sean efectivos y seguros, no se trata simplemente de consumirlos cuando creas necesario. 😳 Es importante tener una estrategia 🤓, acerca de QUÉ suplementos consumirás y CUÁNDO lo harás ☝️, de forma que se maximicen los resultados, se minimicen los efectos adversos y obtengas los beneficios que buscas 😎

18/07/2022

NOXian! Se habla mucho de los suplementos para optimizar nuestro desempeño, pero ¿qué hay de aquellos suplementos orientados a ayudarnos a una mejor recuperación? 🤔

Recuerda que la mayoría de nuestro progreso, sucede mientras estamos descansando. 😴 Por eso, es esencial darle a nuestro cuerpo todo lo que necesite para una recuperación de calidad 🧱 y que nuestro entrenamiento valga la pena. 😲 Tan es así, que uno de los suplementos más comunes está justamente orientado a esto, ¿sabes a cuál me refiero? 😉

16/07/2022

NOXian! No solo en tu faceta competitiva 🏋🏽‍♂️ te puedes beneficiar de los suplementos alimenticios.

Como acá platicamos, hay ciertos nutrimentos que pueden ser difíciles de obtener a través de los alimentos según nuestro estilo de vida, o incluso, lugar de residencia.

Lo importante es recordar que un experto 👨🏻‍⚕️ es quien debe decirte qué suplementos 💊te ayudarán y, sobretodo, recordar que deben ser complementos a tu dieta diaria, no sustitos! 😳☝🏽

15/07/2022

Los famosos Pre-Entrenos 😳
¿Sirven? ¿Son seguros? Acá platico con nuestro buen 😉 al respecto ☝🏽

11/07/2022

NOXian! Si bien es importante la CANTIDAD de calorías que consumes, lo es aún más la CALIDAD de las mismas. 😳
En este clip, nuestro nos platica un poquito al respecto 😉

12/02/2022

¿Sabes qué es el Core y cómo debes prepararlo para una práctica? 😳😎💪🏻

Hace un tiempo tuve una excelente plática con el Coach Ulises García, fundador de 💪🏻🏈y varios coaches, en dónde platicamos sobre la importancia del calentamiento🔥 antes de una práctica o competencia. 😎💪🏻

En esa conversación, también platicamos acerca de qué es el Core y por qué es tan importante prepararlo antes de una actividad física!

Checa el video y platícame, ¿tú te aseguras de calentar el Core antes de tus entrenamientos? 😳😎

Dirección

Naucalpan De Juárez

Teléfono

+525537340561

Página web

http://www.noxacademy.com/

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