24/06/2025
El 21 fue el día internacional del yoga y yo ni tiempo ni cabeza tuve de escribir o publicar algo al respecto porque los fines de semana soy mamá al 100% de dos bebés que demandan todo de mí, pero no quería quedarme con las ganas de expresar algo al respecto.
El yoga sigue siendo mi salvavidas. Se convirtió en mi camino de vida en un momento dónde andaba perdida. Cada que me vuelvo a perder el tapete me regresa a mí. Me ha sostenido en mis días más difíciles así como en mis días más luminosos.
Aprendí a respirar, a sentir, a entregar, confiar, a rendirme cuando tengo que hacerlo pero también a sostener cuando hay que hacerlo.
Gracias al yoga he podido sanar mi cuerpo y la relación que tengo con él, ha sanado mi corazón y sobre todo mis pensamientos.
Gracias al yoga que me recuerda que cada día es una oportunidad para volver a mí y a ese espacio interno de unión con el todo.
Recuerda que no necesitas ser flexible, delgado, fuerte, saber meditar. Solo necesitas estar dispuesto a encontrarte contigo mismo.
El yoga es para todos
