Lunes 6am - 10am 5pm - 10pm Martes 6am - 10am 5pm - 10pm Miércoles 6am - 10am 5pm - 10pm Jueves 6am - 10am 5pm - 10pm Viernes 6am - 10am 5pm - 9pm Sábado 8:30am - 12:30pm

Redbox Elite Fitness

Casa
Mexico
Morelia
Redbox Elite Fitness

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Redbox Elite Fitness, Club deportivo, 8 DE SEPTIEMBRE # 213 CHAPULTEPEC SUR, Morelia.
(284)

REDBOX es un espacio para en dónde podras mejorar tu salud y bienestar, a través de entrenamientos de Crossfit, Entrenamiento Híbrido, Ejercicio Funcional GAP y MMA que harán que mejores tu Fitness para tener un estilo de vida más saludable.

28/08/2026

Tu mejor competencia no está a tu lado. Está en tu propio progreso. 😎🔥💪

No necesitas seguir el ritmo de nadie para mejorar. Cada entrenamiento es una oportunidad para hacerlo un poco mejor que la última vez.

Y una vez que haces esto comienzas a prestarle atención a algo mucho más importante: cómo te estás moviendo, cómo estás respondiendo al esfuerzo y cómo estás progresando 🔥😃.

👉 Ahora cuéntanos: ¿hoy entrenaste pensando en tu progreso?

25/08/2026

Un buen SPLIT JERK no se trata solo de mover la barra rápido 👁‍🗨

Antes de aumentar el peso, asegúrate de que tu posición sea estable y puedas repetir el movimiento con la técnica adecuada 🔥💪😎

Al caer asegúrate de que tus piernas estén relajadas y dobladas, como si estuvieran amortiguando el movimiento 🔥.

Evita que estén tensas y extendidas, pues eso dificultará el movimiento completo y no aprovecharás la fuerza que te otorgan tus piernas.

El cuerpo debe estar al centro y no inclinado hacia adelante, ya que no podrás moverte con facilidad y dar el siguiente paso en el movimiento🔥

Al iniciar el movimiento la cabeza está atrás para evitar que te golpees con la barra, pero una vez que hayas elevado la barra, deberás mover la cabeza hacia adelante para un mejor equilibrio 🔥

Antes de bajar la barra, debes regresar primero el pie de adelante hacia el centro y después el pie de atrás. Ya que estés en esa posición bajas la barra y así completarás un SPLIT JERK evitando lesiones y aprovechando todo su poder 💪⚡

Tip extra ⚡: practica primero con una carga ligera o con solo la barra y enfócate en que tu movimiento sea sólido y potente.

Recuerda que la técnica primero y el peso después 💪.

👉Guarda este post para consultarlo antes de tu próximo entrenamiento

19/08/2026

¡Este verano fue increíble! 🥳✨

Nos quedamos con muchos recuerdos, aprendizajes y con muchos nuevos amigos que esperamos seguie viendo por Red Box en algún momento 🤩

Gracias a los papás también por la confianza que depositaron en nosotros y gracias a los niños por nunca perder su entusiasmo y estar dispuestos siempre a aprender✨🔥

13/08/2026

🎈🎉¡Estás invitado a la Fiesta de Graduación de nuestros niños Red Box!

La invitación está abierta para toda nuestra que desee asistir y celebrar con nosotros 😃🥳. Será este Viernes 14 de Agosto a las 10:30am

Durante estas semanas vimos a nuestros niños aprender, divertirse, hacer nuevos amigos y superar retos. Ahora es momento de reconocer todo ese esfuerzo y compartirlo con quienes hicieron posible esta experiencia.

🎉 ¡Nos vemos mañana para cerrar un verano inolvidable!

10/08/2026

Lo bonito del CrossFit es que cada persona avanza a su propio ritmo, en un lugar donde todos celebramos los avances de los demás como celebramos los propios y donde sabes que nadie te va a juzgar sino a motivar 🔥💪😎

Así que dejemos a un lado ideas erradas y avancemos juntos porque de eso se trata 🔥

Ahora cuéntanos 👇 ¿Qué frase sobre el CrossFit has escuchado tantas veces que te gustaría dejar atrás? Te leemos en los comentarios.

05/08/2026

Casi todos llegamos con las mismas dudas: "¿Y si no puedo?", "¿Y si no estoy en condición?". Pero la realidad es que no tienes que llegar preparado, aquí empezamos desde cero porque todos los ejercicios son adaptados a tus capacidades 🔥💪😎

Así que, si llevas semanas o meses diciéndote "algún día voy a ir al CrossFit", tómalo como la señal que estabas esperando 🔥.

Te prometo que el primer paso siempre da más miedo que el entrenamiento 😉

31/07/2026

Porque más que un lugar donde entrenamos, somos personas que se apoyan, crecen juntas y hacen que venir a entrenar también signifique disfrutar la vida 🔥💪😎

👇 Ahora cuéntanos...

Etiqueta a ese compañero que ya es parte de la familia Red Box y hazle saber que valoras compartir el día a día con él. ❤️

28/07/2026

¡Muchas felicidades a .soto.sr que ayer fue su cumpleaños! 🎈🎉🎂
¡Te deseamos muchos logros, aventuras y felicidad en este nuevo año! Te quereeemos 🔥😎💪

24/07/2026

Cuando lo logres no te importará cuánto tiempo tomó, solo agradecerás no haberte rendido 😎💪🔥

Dirección

8 DE SEPTIEMBRE # 213 CHAPULTEPEC SUR
Morelia
58260

Horario de Apertura

Lunes	6am - 10am
	5pm - 10pm
Martes	6am - 10am
	5pm - 10pm
Miércoles	6am - 10am
	5pm - 10pm
Jueves	6am - 10am
	5pm - 10pm
Viernes	6am - 10am
	5pm - 9pm
Sábado	8:30am - 12:30pm

Teléfono

+524433143593

Página web

https://instagram.com/redbox_elitefitness?igshid=qya2v12okz6p

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Redbox Elite Fitness publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.