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Empower Pilates Sur

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Empower Pilates Sur

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Empower Pilates Sur, Estudio de pilates, Avenida Eugenio Garza Sada #34331 Ib017-Ib018. Col. Arroyo Seco CP, Monterrey.

19/06/2026

Si entrenas solo fuerza, muchas veces sigues rígida o con mala postura.
Si solo haces flexibilidad, puede faltar estabilidad.

En Empower trabajamos integral:
✅ fuerza con control
✅ movilidad funcional
✅ postura que se sostiene en la vida real

📍Plaza Urban Village, Ave. Eugenio Garza Sada # 3431 lb017-lb018 Col. Arroyo Seco, CP 64740. Monterrey, Nuevo León.
WhatsApp al 📲 812 430 22 33

Clase demo GRATIS ❤️‍🔥
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17/06/2026

El primer paso es el que más cuenta. ✨ No importa si nunca has visto un Reformer de cerca, aquí celebramos los nuevos comienzos. Nuestro equipo de instructoras te guiará para que tu entrada al mundo de Pilates sea segura, consciente y, sobre todo, increíble. 🌿💎 .

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16/06/2026

El equilibrio no es una habilidad fija, es una musculatura que se entrena. Cuando desafías tu estabilidad en un solo pie, estás obligando a tu cerebro a conectar de inmediato con tu core y con los pequeños músculos estabilizadores de tus tobillos y rodillas. 🧠✨

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15/06/2026

¡Aquí también nos ponemos la camiseta! ⚽️💚

En Empower combinamos la pasión por el movimiento con la mejor vibra de nuestra comunidad. ¡Nada como sudar la camiseta en el reformer para liberar el estrés y llenarte de pura energía ganadora! 🧘‍♀️🔥

13/06/2026

💙 Te invitamos a celebrar el Día del Padre de una manera diferente.

Acompáñanos en nuestra Clase Mixta Especial de Pilates Reformer e invita a tu papá o esposo a compartir contigo una experiencia de bienestar, movimiento y diversión.

📅 Sábado 20 de junio
🕚 11:00 AM | Horario exclusivo
🎁 Evento sin costo para nuestros invitados

⚽ Además, pueden asistir con su playera mundialista favorita para darle un toque especial a esta celebración.

✨ Celebremos juntos a quienes nos inspiran y acompañan cada día.

¡Los esperamos! 💖

13/06/2026

¿Ya organizaste tu semana? 🗓️✨ En nuestra nueva página web puedes consultar todos nuestros horarios y separar tus clases con un solo clic.

Ya sea que prefieras empezar el día con energía a las 7:00 AM o cerrar tu jornada liberando tensión, tenemos un lugar para ti. 🏠🌿

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12/06/2026

Si entrenas solo fuerza, muchas veces sigues rígida o con mala postura.
Si solo haces flexibilidad, puede faltar estabilidad.

En Empower trabajamos integral:
✅ fuerza con control
✅ movilidad funcional
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10/06/2026

La magia no ocurre de la noche a la mañana, ocurre en cada sesión que decides dedicarte a ti. ✨
No necesitas pasar horas diarias en el estudio para ver resultados; el secreto está en la calidad del movimiento y la constancia.
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09/06/2026

Tu espalda es el soporte de todo lo que haces. 🛡️✨ Si el cansancio y la tensión se han vuelto parte de tu día, es hora de darle a tu columna el espacio que necesita. Al fortalecer tu centro, liberas la carga de tu espalda y recuperas tu bienestar. 🏔️🧘‍♀️ Tu yo del futuro te lo agradecerá.

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08/06/2026

Ese pequeño y divertido temblor incontrolable no significa debilidad; es la señal definitiva de que estás despertando las fibras musculares más profundas de tu cuerpo. 🪑✨

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Dirección

Avenida Eugenio Garza Sada #34331 Ib017-Ib018. Col. Arroyo Seco CP
Monterrey
64740

Horario de Apertura

Lunes	7am - 1pm
	4pm - 9pm
Martes	7am - 1pm
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Miércoles	7am - 1pm
	4pm - 9pm
Jueves	7am - 1pm
	4pm - 9pm
Viernes	7am - 1pm
	4pm - 8pm
Sábado	9am - 12pm

Página web

https://www.instagram.com/empowerpilatessur?igsh=MWVhaWlwNndpa3I2eA%3D%3D, https://empowerpilatessur.fitcolatam.com/, ht

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