M.THOR Strength Training

M.THOR Strength Training Entrenamientos personalizados en gimnasio y/o a domicilio.

27/08/2026

DESAYUNO DE CAMPEONES. 🥤⚡️

Un shake también puede ser una comida completa: proteína + carbohidratos + grasas + fibra, todo en un solo vaso.

Accidentalmente salió ASMR. 😂

21/05/2026

🔨 Learning clubbell training with hammer kettlebells… 🔨

Strength isn’t only built by lifting heavier.
Sometimes it’s built by moving differently.

I’ll keep you posted.

20/05/2026

🔨 🏃‍♂️ ⚡️After years of strengthening and recovering my ability to move, I’m doing something I always wanted to do, to improve speed. Thanks to my professors and all the info they share with my, not only I’m sprinting again but also learning to apply the knowledge to run better and faster.

And of course, barefoot just to feel the pain.

HYROX completado.Lo importante fue sostener el ritmo y la ejecución bajo fatiga.Esto no es el final.Es la base de lo que...
30/04/2026

HYROX completado.
Lo importante fue sostener el ritmo y la ejecución bajo fatiga.

Esto no es el final.
Es la base de lo que sigue.

m.THOR 🔨



10/10/2025

Domina los Wall Balls. 🎯
La última estación de HYROX no se trata de fuerza se trata de ritmo, respiración y enfoque bajo fatiga.
Controla la sentadilla. Controla el lanzamiento. Conquista el final.
m.THOR ⚡️ 🔨

08/10/2025

No gym. No fancy gear. No excuses… not even shoes!
Just rocks, a tire, and a purpose.
This is how I prepare for HYROX.
m.THOR ⚡️

🫶 Semana no. 2 de preparación Hyrox CDMX 🙌⚡ AVISO IMPORTANTE ⚡Este plan es solo una guía para HYROX CDMX 🏋️🔥Úsalo como i...
08/10/2025

🫶 Semana no. 2 de preparación Hyrox CDMX 🙌

⚡ AVISO IMPORTANTE ⚡
Este plan es solo una guía para HYROX CDMX 🏋️🔥
Úsalo como inspiración, ajústalo a tu nivel y consulta a tu médico antes de arrancar.

👉 Semana 2: estamos construyendo resistencia 💪
Corre, entrena, diviértete y no te sobre esfuerces.

¿Listo para sudar conmigo? ⚡

08/10/2025

🫶 Semana no. 2 de preparación Hyrox CDMX 🙌

⚡ AVISO IMPORTANTE ⚡
Este plan es solo una guía para HYROX CDMX 🏋️🔥
Úsalo como inspiración, ajústalo a tu nivel y consulta a tu médico antes de arrancar.

👉 Semana 2: estamos expandiendo la resistencia 💪
Corre, entrena, diviértete y no te sobre esfuerces.

¿Listo para sudar conmigo? ⚡

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