Lunes 9am - 10pm Martes 9am - 10pm Miércoles 9am - 10pm Jueves 9am - 10pm Viernes 9am - 10pm Sábado 9am - 5pm Domingo 9am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

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Yoga StudioMty

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Mexico
Monterrey
Yoga StudioMty

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Yoga StudioMty, Instalación deportiva y de ocio, Avenida Leones # 2955 Col. Cumbres 5to Sector, Local E, Monterrey.

Yoga Studio, es un espacio en donde la gente hace su practica pasando un rato agradable, nuestra misión es ayudar a los alumnos a que encuentren un equilibrio en su cuerpo físico y emocional.

10/04/2020

practica HATHA YOGA completamente en vivo via ZOOM durante esta cuarentena!!!.
Cada una de nuestras clases tienen un costo de $50 pesos, TU DECIDES CUANTAS CLASES QUIERES TOMAR!!.
HORARIOS DE CLASE PARA MAYOR COMODIDAD:.
Lunes a Domingo: 8AM y 8PM.
Informes por inbox

10/04/2020

practica YOGA RESTAURATIVO (SUAVE) completamente en vivo durante esta cuarentena!!!.
Cada una de nuestras clases tienen un costo de $50 pesos, TU DECIDES CUANTAS CLASES QUIERES TOMAR!!.
HORARIOS DE CLASE PARA MAYOR COMODIDAD:.
Lunes a Domingo: 10AM y 6PM.
Informes por inbox

09/04/2020

practica YOGA PRENATAL completamente en vivo durante esta cuarentena!!!.
Cada una de nuestras clases tienen un costo de $50 pesos, TU DECIDES CUANTAS CLASES QUIERES TOMAR!!.
HORARIOS DE CLASE PARA MAYOR COMODIDAD:.
Lunes a Domingo: 9AM y 7PM.
Informes por inbox

22/03/2020

MAÑANA COMO TODOS LOS DOMINGOS ESTAREMOS DANDO CLASE VÍA ONLINE COMPLETAMENTE EN VIVO!!!.
NUCA HAZ PRACTICADO YOGA?.
ESTE ES UN EXCELENTE MOMENTO PARA COMENZAR!!.
PIDE TU LINK DE ENTRADA A LA CLASE POR DM O INBOX Y MAÑANA COMENZAMOS!!!.

17/03/2020

SABIAS QUE??.
PARA FORTALECER EL SISTEMA INMUNE ES COMER SANO, DOMIR DE 6 a 8 HORAS DURANTE LA NOCHE Y PRACTICAR YOGA.
PORQUE PRACTICAR YOGA?.
PORQUE FORTALECE NUESTROS PULMONES LOS CUALES AHORITA CON COVID-19 NECESITAMOS TENERLOS LO MÁS FUERTE POSIBLE!!.
NUCA HAZ PRACTICADO YOGA?.
TENEMOS HORARIOS ESPECIALES ONLINE PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE NUNCA HAN PRACTICADO YOGA.
YA PRACTICAS YOGA?.
ESTA ES UNA BUENA OPCIÓN PARA CONTINUAR TU PRÁCTICA.
TE DAMOS TODA LA INFORMACIÓN PARA QUE PUEDAS HACER TU PRACTICA DESDE CASA COMPLETAMENTE EN VIVO CON LA MAESTRA!!.
TODAS NUESTRAS CLASES ESTARÁN EN $50 PESOS DURANTE ESTA ETAPA TEMPORAL.
INFORMES POR DM O INBOX.

17/03/2020

DEBIDO A LA PANDEMIA QUE ESTAMOS VIVIENDO, YOGA STUDIO TOMA LAS MEDIDAS NECESARIAS PARA EL BIENESTAR DE TODOS.
ES POR ESO QUE LAS CLASES (HATHA, RESTAURATIVA Y PRENATAL) SE DARÁN EN LÍNEA HASTA NUEVO AVISO ACORDE A LAS AUTORIDADES.
SI ESTÁS EN CASA Y QUIERES HACER PRÁCTICA DE YOGA CONTÁCTATE CON NOSOTROS Y TE DAMOS LA INFORMACIÓN NECESARIA PARA QUE INGRESES A LAS CLASES!!.
CUALQUIER DUDA CONTÁCTANOS POR DM O INBOX Y TE RESPONDEREMOS A LA BREVEDAD POSIBLE.
OM LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU.

15/03/2020

MAÑANA COMO TODOS LOS DOMINGOS TE ESPERAMOS EN CLASE!!!

09/03/2020

El se une al por lo tanto recordemos que nuestras instalaciones estarán cerradas así como también no se responderán informes hasta el día 10 de Marzo.

08/03/2020

MAÑANA COMO TODOS LOS DOMINGOS TE ESPERAMOS EN CLASE!!!!.

04/03/2020

TE HA PASADO QUE TÚ MENTE ESTÁ HACIENDO Y HACIENDO DIÁLOGOS Y SÓLO ESTÁS RECORDANDO PENDIENTES O SITUACIONES QUE TE ESTÁN PASANDO??.
En la práctica de yoga es la postura más importante.
A simple vista se ve muy fácil de hacer, pero en realidad es una de las posturas de mayor grado de dificultad.
PORQUE?.
Savasana o Postura de relajación o Postura de cadaver, es la postura que no sólo trata lo físico, se va más hacia lo mental.
SAVASANA = Descanso total de la mente.
Esta postura se hace al final de la clase ya que durante ella se trabaja el cuerpo físico para así llegar a la relajación mental.
CUALES SON LOS BENEFICIOS?.
Si tú practicas la postura de savasana al menos 5 minutos diarios encontrarás entre muchos beneficios los siguientes:
💥 COMBATE LA DEPRESIÓN.
💥COMBATE LA ANSIEDAD.
💥COMBATE EL ESTRÉS.
💥COMBATE EL INSOMNIO.
💥REDUCE LA PRESIÓN ARTERIAL.
Muchos médicos recomiendan hoy en día la práctica de yoga precisamente para que sus pacientes reciban estos beneficios.
Te esperamos en clase para hacer juntos SAVASANA.
INFORMES X DM (IG) o INBOX (FB).

Dirección

Avenida Leones # 2955 Col. Cumbres 5to Sector, Local E
Monterrey
64619

Horario de Apertura

Lunes	9am - 10pm
Martes	9am - 10pm
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