27/05/2026
Tu hijo no está portándose mal.
Su cerebro simplemente necesita moverse. 🧠⚡
"Inquieto", "hiperactivo", "no puede estar quieto"…
Etiquetas que escuchan muchos niños cada día.
Pero la neurociencia tiene otra lectura:
▸ Los niños entre 3 y 12 años necesitan entre 60 y 90 minutos de actividad física diaria de intensidad moderada a vigorosa para un desarrollo cerebral óptimo (OMS, 2020).
No es mal comportamiento.
Es biología.
La pregunta no es cómo callar ese cuerpo.
La pregunta es cómo darle el espacio que merece.
El parkour no solo canaliza energía.
Enseña al cuerpo y a la mente a resolver problemas, a caer y levantarse, a conocer sus propios límites.
Eso no es "distracción".
Eso es desarrollo. 💪
¿Tu hijo también tiene esa energía incontenible?
Escribe la palabra MOVIMIENTO abajo 👇