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Pilates Valeria Caballero

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Pilates Valeria Caballero

Certificación Internacional de Pilates, con 8 años de experiencia .

17/04/2024

Análisis de Postura y Movimiento - estos nos arrojan la información necesaria para lograr planear clases adecuadas a las necesidades físicas y anatómicas del alumno/a .

Y así poder crear un Plan Personalizado donde el/la alumno/a se llevará ejercicios para el hogar y tendrás sus ejercicios personales para la clase.

05/03/2024

Trabajando la respiración consciente para mejorar las conexiones del Método Pilates en la ejecución de los ejercicios

28/02/2024

Inicio de Formación Pilates 2024
Primer Módulo Mat y Fundamentos Método Pilates

Aprendemos sobre el sistema óseo , la musculatura y realizamos exámenes posturales y de movimiento para poder ofrecer a nuestros clientes ejercicios a sus necesidades físicas

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