Voleibol Villa Alegre

07/06/2026

Horarios de lunes a viernes de 1:30 a 3 pm y sábados de 2 a 4 pm

Lunes a viernes 10 pm

24/05/2026

Entrenamiento voleibol Gimnasio Villa Alegre, Alabastro y Cataluña, Col. Villa Alegre, entreno iniciación principiantes e intermedios edades desde los 10 años de edad. Horarios: lunes a viernes de 1:30 a 3 pm y sábados de 2 a 4 pm.

Voleibol es un deporte en equipo en el cual los chicos desarrollan algunos
Beneficios Principales como

Físicos:
Resistencia y Fuerza: Aumenta la capacidad aeróbica y fortalece el corazón.
Coordinación y Reflejos: Mejora la agilidad, equilibrio y la coordinación ojo-mano.
Tonificación: Quema calorías y tonifica los músculos por el movimiento constante.

Mentales y Sociales:
Trabajo en Equipo: Desarrolla la comunicación y la colaboración para lograr objetivos.
Salud Mental: Reduce el estrés y aumenta los niveles de energía.
Disciplina y Estrategia: Mejora la toma de decisiones rápida bajo presión

23/05/2026

Horario nocturno, entrenamiento voleibol Gimnasio Villa Alegre, para iniciar, iniciales e intermedios. Entrenamiento de lunes a viernes 10 pm, Cataluña y Alabastro, Col. Villa Alegre, Monterrey. Ya iniciamos.

19/05/2026

Tu hija de 8 o 9 años o menor ha tenido la inquietud de iniciar en el voleibol, has leído que el grupo de entrenamiento que estás consultando tiene un rango de edad a partir de los 10 años, pero tiene esas ganas?, ha practicado otras disciplinas deportivas?, es ágil?, aprende rápido?, no tiene temor por golpes de balón 🏐?, se adapta fácil con edades mayores a ella?. Puede aprovechar entrenar voleibol.
Pregúntame!

18/05/2026