Preparador Físico Fernando Mata

Preparador Físico Fernando Mata Entrenamiento con esfuerzo, disciplina y desafíos. Ejercicios funcionales y hábitos saludables.

En nuestras sesiones de entrenamiento, aprenderemos a través del esfuerzo, la disciplina y la superación de desafíos. Mi enfoque se basa en la combinación de ejercicios funcionales, técnicas de acondicionamiento físico y la adopción de hábitos de vida saludable. Creo firmemente en la importancia de una base sólida en la preparación física para lograr un rendimiento óptimo y una vida activa y saludable a largo plazo.

22/07/2026

Sesión de entrenamiento con Paulo y Raúl jugadores de tigres y Rayados sub 13 💪🏻🔥⚒️

Queremos desearle el mayor de los éxitos a nuestro atleta Leon 🦁 que está participando en un torneo nacional en puebla.D...
15/07/2026

Queremos desearle el mayor de los éxitos a nuestro atleta Leon 🦁 que está participando en un torneo nacional en puebla.
Dale crack 🔥💪🏻⚒️

Felicitamos a Cristo y Mau por su campeonato internacional jugado en España 🇪🇸 Felicidades cracks ⚽️🔥⚒️
13/07/2026

Felicitamos a Cristo y Mau por su campeonato internacional jugado en España 🇪🇸
Felicidades cracks ⚽️🔥⚒️

10/07/2026

En el fútbol, el talento abre puertas, pero la disciplina y el esfuerzo son los que te mantienen en el juego. Cada entrenamiento es una oportunidad para ser más rápido, más fuerte y más inteligente que ayer.

Los campeones no nacen en los partidos, se forman en cada entrenamiento. Hoy entrenas con sacrificio para mañana celebrar la victoria.
⚒️🔥💪🏻⚽️

Sesión de acondicionamiento físico y prevención de lesiones con Mikel y Noah 🥋🥋🔥🔥
08/07/2026

Sesión de acondicionamiento físico y prevención de lesiones con Mikel y Noah 🥋🥋🔥🔥

07/07/2026

Aquí te dejamos unos videos de la primer semana de entrenamiento de Leo.
Tenemos un lindo reto con Leo y encantados de poderlo ayudar a llevarlo a su mejor versión.
Crack 🔥⚽️

01/07/2026

El trabajo de pase y movilidad consiste en enseñar a los niños a pasar el balón y moverse inmediatamente para ofrecer una nueva opción de pase. Es uno de los principios más importantes del juego colectivo porque evita que el jugador se quede estático después de soltar el balón.
En este ejercicio reforzamos el buscar espacios libres,
Ofrecer una línea de pase,
Crear superioridad numérica y
Apoyar al compañero que tiene el balón.

24/06/2026

La movilidad y la ocupación de espacios son dos principios fundamentales del fútbol moderno porque permiten crear ventajas sin necesidad de tener siempre el balón.

La movilidad consiste en el desplazamiento constante del jugado para ofrecer líneas de pase, arrastrar marcas y generar espacios.

Un jugador que se mueve puede aparecer en zonas donde el equipo tiene ventaja.
Permite progresar con menos toques y mayor fluidez.

El jugador debe estar ubicado estratégicamente para recibir.

Aquí te ayudamos a mejorar cuestiones técnicas como esta.
Trabajamos desde las áreas de oportunidad de cada jugador y según su posición en el campo les ayudamos a tomar mejores y más rápidas decisiones.

⚒️🔥⚽️Porque los campeones se construyen entrenando no jugando ⚒️🔥⚽️

Dirección

Monterrey
66055

Horario de Apertura

Lunes 7am - 8am
Miércoles 7am - 8am
Viernes 7am - 8am

Teléfono

+5218123798586

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