Kinesis HP

30/07/2023

Cómo entrenadores, docentes y adultos, debemos ser asertivos al momento de comunicarnos con los niños y con nuestros hijos, ya que las palabras son muy poderosas y en todo momento están permeando y modelando no solo el día siguiente de ellos, sino su futuro.
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Coach Joe Castro Luis Seceñas Coach

29/07/2023

Los impactos recurrentes en la cabeza en niños y adolescentes, aunque sea con protección, tienen riesgos no solo inmediatos y perceptibles como lo puede ser una conmoción, perdida de la conciencia, o desorientación, estas pueden derivar en contusiones cerebrales, problemas emocionales y conductuales en el niño manifestándose en irritabilidad, cambios de humor, ansiedad y depresión. Al largo plazo provocan daños cognitivos como el deterioro de la memoria, dificultad para concentrarse, depresión, ansiedad, cambios de personalidad, dificultad para controlar impulsos, problemas motrices y de equilibrio, mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y la encefalopatía traumática crónica.


Coach Joe Castro Luis Seceñas

07/07/2023

¡Deja de entrenar fuerza!

07/07/2023

¡Es hoy! ¡Es hoy!

Ya está arriba el nuevo capítulo de Kinesis. Hablamos sobre el papel de la fuerza en los deportes y cuestionamos si en algún momento es necesario dejar de entrenar está capacidad

Link del video completo:
https://youtu.be/GlakYWj2kzw

04/07/2023

¡Es mejor entrenar fuerza que salir a trotar!
Video completo en YouTube.

02/07/2023

01/07/2023

27/06/2023

El deporte no es saludable

Un fragmento de la plática entre Coach Joe Castro y Luis Seceñas