Lunes 6am - 10am 4pm - 9pm Martes 6am - 10am 4pm - 9pm Miércoles 6am - 10am 4pm - 9pm Jueves 6am - 10am 4pm - 9pm Viernes 6am - 10am 4pm - 9pm Sábado 8am - 11am

¿Qué es el sitio web?

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BALAM

BALAM CLUB DEPORTIVO

Ha creado un espacio destinado a satisfacer las necesidades de entrenamiento funcional, CrossFit y Boxeo.

Nuestras instalaciones te van a recibir con entrenadores capacitados y listos para entregarte pasión por el deporte 🏟️ CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo. Durante la ejercitación se busca desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos para repetir los movimientos en distintas situaciones de la vida real.

27/08/2026

UN POCO DE LO QUE FUE NUESTRO MIÉRCOLES EN BALAM!!

Warm up

3 Rounds

5 Deadlift
5 Hang Power Clean
5 Front Squats
5 Jerks

Fuerza

5 x 3
Hang Power Clean+ Jerk

METCON

4 rounds

400 mts run
80 DU / 160 Singles
30 Lunges

27/08/2026

¡Llegó el momento de dejar las excusas y sacar tu mejor versión! 🔥💪

Si buscas un lugar donde realmente veas cambios, ganes fuerza y te contagies de una energía increíble, Crossfit Balam es para ti. No importa si vas empezando desde cero o si ya tienes experiencia; aquí cada WOD está diseñado para retarte, divertirte y hacerte crecer de la mano de una comunidad que te impulsa todos los días. 🏋️‍♂️✨

¡Ven a entrenar con nosotros y descubre de todo lo que eres capaz! 👇💬

25/08/2026

Y tu que esperas para unirte al clan??

Bonito martes a todos , los esperamos .

23/08/2026

¿Conoces los beneficios de entrenar Crossfit?

19/08/2026

14/08/2026

💪🔥 ¡Es momento de darlo todo en el WOD! 🔥💪

No importa si estás empezando o si ya llevas tiempo entrenando… cada entrenamiento es una oportunidad para ser más fuerte que ayer. 🏋🏻‍♀️🔥

Ven, entrena, supera tus límites y forma parte de la familia CrossFit Balam. 🐺💪🏻

📍 ¡Te esperamos para entrenar juntos!

Dirección

Emiliano Zapata #1, Esquina Con Boulevard Instituto Tecnológico. , , (Frente A La Farmacia Del Ahorro)
Minatitlán
96348

Horario de Apertura

Lunes	6am - 10am
	4pm - 9pm
Martes	6am - 10am
	4pm - 9pm
Miércoles	6am - 10am
	4pm - 9pm
Jueves	6am - 10am
	4pm - 9pm
Viernes	6am - 10am
	4pm - 9pm
Sábado	8am - 11am

Teléfono

+529223641692

Página web

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