Instituto de Yoga San Jose Insurgentes

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Instituto de Yoga San Jose Insurgentes

Educación a través de la cultura física, mental y espiritual.

Por más de 47 años, el Instituto de Yoga San José Insurgentes se ha dedicado a la formación de alumnos para que, a través de la práctica continua, armonicen y disciplinen sus cuerpos tanto físico como mental y espiritual.

08/06/2026

El Tai Chi, también conocido como Tai Chi Chuan, es una antigua disciplina china que combina movimientos suaves y lentos con una profunda concentración mental y control de la respiración.
El Tai Chi es cultivar la energía vital, conocida como "Qi" o "Chi", para mejorar la salud física, emocional y espiritual. A través de sus secuencias de movimientos fluidos, el practicante fortalece el cuerpo, mejora el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación, además de reducir el estrés y fomentar un estado de calma interior.
🌟
🗓Todos los miércoles
⏰5:00 a 6:30 PM.
⭐Esta práctica milenaria china combina movimientos lentos y fluidos con la respiración consciente, promoviendo la relajación, la flexibilidad y el equilibrio.⭐
Inscripciones en el Instituto de Yoga San José Insurgentes
Tel 55-5611-1912

07/06/2026

Meditación Zen on line 10 de junio
📆Todos los miércoles del mes de junio te esperamos
⏰de 10:00 a 11:30 horas
ACCESO GRATUITO

06/06/2026

🌞Te esperamos este sábado 🌛
¡Decodifica tu Carta Natal!
Taller Especial: Casa 9.
La Casa 9 está asociada con la búsqueda del conocimiento superior, la filosofía, los viajes largos y la expansión de la conciencia. Esta área refleja nuestra inquietud por entender el mundo más allá de lo inmediato, explorando nuevas ideas y culturas.
🏵
🗓️ Sábado 6 de Junio
🕒 15:00 a 17:00 hrs
📍 Instituto de Yoga San José Insurgentes
😁 Ponente: Wilfrido Enrique Barrera Landeta
✨ Reserva tu lugar ✨
📞 Más info: 55-5611-1912 | 55-3542-5222
¡Te esperamos!

05/06/2026

🪘🪘🥁La danza africana es mucho más que una simple expresión artística; es una forma de conexión profunda con la cultura, la historia y el espíritu ancestral. Al experimentar sus movimientos enérgicos y rítmicos, el cuerpo se llena de vitalidad, liberando tensiones y fortaleciendo tanto la mente como el organismo.🪇🪘🥁
🏵Danza africana tradicional y afrocaribeña
📅 Sábado 13 de Junio
⏰ A las 12:00 horas
📍Instituto de Yoga San José Insurgentes
Te esperamos, cuota voluntaria.
📞 Informes: 55 5611 1912

04/06/2026

Taller de Feldenkrais mes de Junio
📅Domingo 14 de Junio
⏰a las 11:00 horas
📍Reserva tu lugar en el Instituto de Yoga San José Insurgentes
📞55 5611 1912

02/06/2026

Meditación Mindfulness te invita a centrar la atención en el momento presente, observando con aceptación y sin juzgar nuestras sensaciones, pensamientos y emociones.
🧘‍♀️CIRCULOS DE MEDITACIÓN🧘
📅 miércoles 3 de junio
⏰ 19:00 horas
📍Calle Empresa 91, Col. Insurgentes Mixcoac. Ciudad de México
Informes al teléfono: 55-5611-1912
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25/05/2026

Meditación Zen on line 27 de mayo
📆Todos los miércoles del mes de mayo te esperamos
⏰de 10:00 a 11:30 horas
ACCESO GRATUITO

24/05/2026

🌟CLASES DE TAI CHI
🗓Todos los miércoles
⏰5:00 a 6:30 PM.
⭐Esta práctica milenaria china combina movimientos lentos y fluidos con la respiración consciente, promoviendo la relajación, la flexibilidad y el equilibrio.⭐
Inscripciones en el Instituto de Yoga San José Insurgentes
Tel 55-5611-1912

23/05/2026

Yoga para niños
Sábado 23 de mayo a las 12:00 horas
No faltes, te esperamos
Informes: Instituto de Yoga San José Insurgentes
Tel: 55-5611-1912

22/05/2026

Te invitamos a la Clase de Yoga en el Bioparque San Antonio este domingo 24 de mayo a las 8:30 am
Entrada Libre
Ubicado en Av. Central 300, Álvaro Obregón, Carola, San Pedro de los Pinos, 01180 Ciudad de México.
Te esperamos, no faltes

Dirección

Empresa 91
Mexico City

Teléfono

+525556111912

Página web

https://www.yogasanjoins.com/

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