Yoga Centro Budista - Cuerpo Consciente

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Yoga Centro Budista - Cuerpo Consciente

El principal objetivo de las actividades es que las personas encuentren un lugar agradable en donde su experiencia y prácticas de Cuerpo sean beneficas.

Cuerpo Consciente es el nombre con el que se describe al área de actividades físicas que tienen los Centros Budistas Triratna. Esta área comprende Hatha Yoga, Tai Chi Chuan, Chi Kung y los cursos de masaje oriental Shiatsu. Todo este núcleo de actividades intenta complementar las enseñanzas de meditación y budismo que se imparten en los Centros Budistas. Estas disciplinas de cuerpo aunque no se ha

yan originado dentro del Budismo tradicional son útiles herramientas para crear consciencia general y apoyan a las prácticas formales que el Dharma tiene. Las actividades del área de cuerpo consciente propician el desarrollo de algunas cualidades de la mente, como la atención consciente, la concentración, el esfuerzo dirigido y desarrolla la sensibilidad y el bienestar general del que las practica. Todas estas cualidades son afines a lo que logramos cuando meditamos. También brindan beneficios físicos generales. Por último estas actividades son una forma indirecta de acercar a las personas a los principios de la meditación y el Budismo.

31/05/2026

La estabilidad no es rigidez, es presencia, es confianza, es Vrksasana, la postura del árbol, nos invita a encontrar equilibrio desde la raíz.

Te invitamos el Sábado 6 de junio a nuestro Taller Especial de Yoga: Vrksasana, Equilibrio que Nace desde la Raíz dirigido por la maestra Analí Henestrosa en el Centro Budista Roma. Ya puedes inscribirte, no faltes 🙏

Más información
https://www.facebook.com/events/1664379454706791/

Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.

Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

30/05/2026

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.

Te recordamos que el próximo Lunes 1º de Junio en punto de las 19:00 hrs. dará inicio nuestro Curso de para Principiantes formado por 5 sesiones dirigidas por la maestra Wendy Fajardo en el Centro Budista Roma. Aún puedes inscribirte, no faltes 😉

Más información
https://www.facebook.com/events/1450555966757697/

Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.

Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

30/05/2026

Ciclo de Conferencias y Clase de Meditación: Cómo la Mente crea Sufrimiento | Centro Budista Roma | Todos los Martes de 19:00 a 21:00 hrs. | Costo de recuperación: $100 | Cupo limitado, se requiere inscripción previa | Dirige: Upekshamati, fundador y ex-director del Centro Budista de la Ciudad de México.

En este ciclo de conferencias exploraremos lo que el Buda enseñó sobre la manera en que la mente percibe e interpreta la realidad, y cómo muchas veces distorsionamos las cosas sin darnos cuenta, generando sufrimiento innecesario. Lo que hoy la psicología moderna llama “distorsiones cognitivas” ya era señalado por el Buda hace más de dos mil años.

A través del Dhammapada uno de los textos más importantes y antiguos del Budismo veremos cómo gran parte de nuestras preocupaciones y conflictos surgen más de la manera en que interpretamos e imaginamos las cosas que de los hechos mismos, descubriendo formas más claras y profundas de contemplar la vida y sus desafíos.
Las conferencias pueden tomarse de manera continua desde el inicio o de forma independiente, permitiendo que cada persona se acerque al contenido según su interés y disponibilidad.

El ciclo está abierto a cualquier persona interesada, sin necesidad de experiencia previa en meditación o budismo.

Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

29/05/2026

"Practicar yoga regularmente te ayuda a aumentar tu flexibilidad, permitiendo que te muevas con más libertad y confianza."

www.yoga.org.mx

Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

¿Qué es el Yoga? Desde el punto de vista físico, la práctica del hatha yoga aporta diferentes beneficios, desde aumentar la flexibilidad y la fuerza hasta ayudar al desempeño saludable de diversos órganos y glándulas del cuerpo. La práctica de yoga como se lleva a cabo en los Centros Budista...

29/05/2026

Curso de Yoga Principiantes
Inicia el lunes, 1 de junio, de 2026
a las 19:00 hrs. por 5 sesiones.
Costo de recuperación: $950
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Dirige: Wendy Fajardo

Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda.

Este curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico.

Abierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga.

https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-22/
Centro Budista Roma
Jalapa 94, esq. Tabasco
Colonia Roma Norte, CDMX 06700 México
Teléfonos: 5555250086, 5555254023

Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se […]

28/05/2026

Curso Fundacional Online de Budismo y Meditación: La Rueda de la Vida
Inicia el jueves, 28 de mayo, de 2026
a las 19:30 hrs. por 7 sesiones.
Costo de recuperación: $950
Actividad Online
Dirige Dayachandra

¿En qué consiste la Naturaleza de la Realidad de acuerdo al Budismo?

En este curso exploraremos conceptos centrales del Budismo para entender la visión de vida y cómo es la realidad de acuerdo a esta tradición de más de 2500 años.

Asimismo símbolos como el de la Rueda de la Vida y Renacimiento servirán para explicar gráficamente cómo una mente Iluminada ve a la condición humana, siendo además útil para expresar conceptos como el Karma y Condicionalidad.

Este curso es también de meditación, en cada sesión se harán diferentes prácticas.

Abiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento.

https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-online-de-budismo-y-meditacion-la-rueda-de-la-vida/

Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

¿En qué consiste la Naturaleza de la Realidad de acuerdo al Budismo? En este curso exploraremos conceptos centrales del Budismo […]

27/05/2026

¿Quieres aprender Yoga?

Cursos de Yoga para Principiantes
Dirigidos a personas nuevas o relativamente nuevas al hatha yoga. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo. Aprenderás las bases para establecer tu práctica personal de esta disciplina, así como las principales posturas (ásanas). Se explorará la relación entre la atención consciente, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Son cursos completamente prácticos.

Próximos cursos:
1) Curso de Yoga Principiantes
miércoles, 27 de mayo, de 2026 | 19:00 hrs.

2) Curso de Yoga Principiantes
lunes, 1 de junio, de 2026 | 19:00 hrs.

3) Curso de Yoga Principiantes
sábado, 20 de junio, de 2026 | 14:00 hrs.

https://budismo.org.mx/yoga-para-principiantes/

Centro Budista Roma
Jalapa 94, esq. Tabasco
Colonia Roma Norte, CDMX 06700 México
Teléfonos: 5555250086, 5555254023

Centro Budista de la Ciudad de México

26/05/2026

Hola Comunidad, Te compartimos el Boletín de Junio.

Ya llegamos al sexto mes, estamos a la mitad del año donde aún podemos continuar con nuestros propósitos de inicio de año y de hacer un recuento de como nos han ido con varias de las metas que tuvimos al inicio del año. Además de refrendar nuestro compromiso personal para este último semestre del año.

Esperamos que este primer semestre haya sido uno de fortalecer tu confianza, tu practica personal y encontrar en el Buda-Dharma un camino de transformación.
https://mailchi.mp/a0d3cba3c9f5/boletin_2026-19116435
Centro Budista de la Ciudad de México
Viryakirti
Director del CBCM
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

Retiro Fundacional de Meditación Budista: Cambia tu Mente, Transforma tus Emociones En el Centro de Retiro Flor y Canto, Cuernavaca Morelos Del Jueves 11 al Domingo 14 de Junio 2026, retiro de 3 noches. Dirige: Viryakirti. Costo de recuperación: $4,000 *Aprovecha nuestro 10% de Descuento pagando a...

25/05/2026

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.

Te recordamos que el próximo miércoles 27 de Mayo en punto de las 19:00 hrs. dará inicio nuestro Curso de para Principiantes formado por 5 sesiones dirigidas por el maestro Manuel Moreno en el Centro Budista Roma. Aún puedes inscribirte, no faltes 😉

Más información
https://www.facebook.com/events/2754091738270977/

Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.

Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

24/05/2026

Actividades Online
El Centro Budista ha preparado esta sección especialmente para poner a tu disposición actividades online que te ayudarán a mantener tu práctica aún sin salir de casa. Aquí encontrarás actividades online de budismo, meditación, mindfulness, y actividades especiales.

- Curso Fundacional Online de Budismo y Meditación: La Rueda de la Vida
jueves, 28 de mayo, de 2026 | 19:30 hrs.

Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

Centro Budista de la Ciudad de México

Dirección

Jalapa 94, Col. Roma
Mexico City
06700

Página web

http://www.yoga.org.mx/

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