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Yoga en La Cueva

Casa
Mexico
Mexico City
Yoga en La Cueva

Ven a fluir con nosotros en un lugar luminoso y relajante Inspírate con nosotros

05/02/2026

✨ Celebramos a nuestra maestra Gabriela Tavera ✨

Ayer fue el cumpleaños de nuestra querida maestra Gaby.

Hoy queremos honrar y agradecer a Gaby Tavera, maestra, guía y compañera de camino, por su entrega, su presencia consciente y su vocación amorosa al compartir el yoga.

Como nos recuerdan los textos sagrados:
“El verdadero maestro no enseña desde el ego, sino desde la experiencia vivida.”

Gracias, Gaby, por sostener espacios de aprendizaje con sensibilidad, profundidad y coherencia, y por recordarnos que el yoga es un camino de servicio, escucha y transformación.

Que este nuevo ciclo esté lleno de claridad, propósito y expansión 🌿
¡Feliz cumpleaños, maestra!

Con cariño, Yoga en la Cueva

17/07/2025

🗿🏝️🧘🏻‍♀️ RETIRO DE YOGA: DESPERTAR CON LAKSHMI🧘🏻‍♀️🏝️🗿
✨ Mahahual & Bacalar✨
🗓️ Del 6 al 10 de noviembre 2025| *5 días / 4 noches*
🏨 2 noches en Mahahual + 2 noches en Bacalar
🧘🏻‍♀️
—

🌺 **INCLUYE**:

✈️ Transporte redondo en avión
🏨 Hospedaje en ocupación cuádruple
🌊 Visita a la laguna de Bacalar
🌊 Visita al cenote azul
🧘‍♀️ Clases de yoga (mañana y tarde)
💗 Taller de amor propio
🚐 Traslados internos desde Chetumal
🍽️ 4 desayunos incluidos

—

💰 **Inversión**: \$16,500 MXN
🛏️ *Ocupación doble +\$1,500 MXN*
🔐 Reserva con \$4,500 antes del **28 de julio** (¡los vuelos suben!)
📌 Pago total 5 días antes del viaje

—

🚫 *No incluye:*
▫️ Comidas y bebidas adicionales
▫️ Souvenirs y gastos personales
▫️ Propinas

—

✨ Este retiro es una experiencia de conexión profunda contigo misma, con la naturaleza y con la energía de **Lakshmi**, diosa de la abundancia y el amor.
🌺 *Despierta tu luz interior en escenarios sagrados de agua y selva.*

📩 Escríbenos para más información y reservar tu lugar. ¡Los espacios son limitados!
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11/07/2025

🌕 Guru Purnima: El corazón de la enseñanza 🌕

Este día celebramos la luz de quienes dedican su vida a guiar, inspirar y transformar.
El maestro (guru) no es sólo quien enseña asanas, sino quien nos acompaña a mirar hacia dentro y nos devuelve el poder de recordar quiénes somos.

🙏🏼 "Aquel que ve a todos los seres en sí mismo, y a sí mismo en todos los seres, ha alcanzado el conocimiento supremo.”
– Isha Upanishad

Gracias a todos los que eligen compartir sabiduría desde el corazón.

21/06/2025

🧘‍♀️ 21 de junio – Día Internacional del Yoga 🧘🏻

✨ “Yogaḥ citta vṛtti nirodhaḥ”
El Yoga es la cesación de los movimientos de la mente.
— Yoga Sūtras de Patañjali I.2

Hoy honramos esta antigua sabiduría que nos ha sido entregada como herramienta de transformación y despertar.
El yoga es unión. Unión del cuerpo, la mente y el espíritu. Unión con la tierra, con el otro, con lo divino.

🌿 Gracias a quienes practican, enseñan, comparten y sostienen esta disciplina con respeto y entrega.
Seguimos sembrando presencia, paz y consciencia.

Feliz día del yoga, comunidad querida.
Nos une la práctica. Nos transforma el camino.
Nos guía el corazón.

🧘 tavera
📸

16/05/2025

✨ “El sabio que ha alcanzado el conocimiento de lo Supremo, es como una lámpara que ilumina el sendero de otros”
— Bhagavad Gītā

Hoy honramos con el corazón expandido a cada maestra y maestro de esta comunidad.
Gracias por su vocación, su entrega y la pasión con la que comparten el camino del yoga.
Gracias por sostener, inspirar y guiar desde la presencia, el ejemplo y la devoción.

🙏🏽 Que cada palabra sembrada florezca en consciencia.
🌱 Que cada respiración guiada despierte luz.
🕉️ Que sigan siendo canal del Dharma en este mundo.

Feliz día del maestro.
Con amor y gratitud,
Yoga en al cueva

17/04/2025

🌿 ¡Nos vamos a Michoacán! 🌿
✨ Retiro de Yoga y Conexión con la Naturaleza ✨

Del 13 al 15 de junio, acompáñanos a vivir 3 días y 2 noches de expansión, bienestar y transformación profunda en un entorno natural lleno de magia.

🧘‍♀️ ¿Qué incluye esta experiencia?
✔️ Hospedaje en habitación compartida
✔️ Alimentos y coffee breaks
✔️ Clases de yoga multinivel
✔️ Meditación y técnicas de regulación emocional
✔️ Temazcal
✔️ Fogatada bajo las estrellas
✔️ Tiempo libre para disfrutar de la alberca y la naturaleza

💫 Anfitrionas: Gabriela Tavera & Malena Blasini
💌 Contáctanos y aparta tu lugar: 5527523077

💚 Regálate un respiro, una pausa y un encuentro contigo.
¡Nos encantará compartir contigo esta aventura!

08/03/2025

✨ 8M – Día Internacional de la Mujer ✨

En el Yoga, la energía femenina es Shakti, la fuerza creadora, la manifestación del universo en movimiento. Hoy honramos la esencia femenina en todas sus formas: fuerte, compasiva, sabia y transformadora.

Desde la práctica, el equilibrio entre Śhiva (conciencia) y Shakti (energía) nos recuerda que en cada mujer habita el poder de la transformación, la resiliencia y la luz.

💜 Hoy más que nunca, nos unimos en sororidad y respeto, expandiendo nuestra voz y sosteniéndonos en comunidad. Que nuestra práctica sea un espacio de sanación y empoderamiento.

"Donde hay respeto y amor por lo femenino, hay armonía en el mundo." 🕉️✨

🌸 ¿Cómo honras tu energía femenina hoy? Cuéntanos en los comentarios.

# #

27/02/2025

🌙🔥 Mahāśivarātri: La Noche de Śiva 🔥🌙

"Om Namah Śivaya 🕉️✨ Esta noche, el cosmos entero vibra con la energía de Śiva, el gran destructor de la ignorancia, el maestro del tiempo y la transformación.

Mahāśivarātri no es solo una celebración, es un portal hacia la introspección, la renuncia del ego y la expansión de la consciencia.

🌑 En la noche más oscura, nos rendimos ante Śiva, buscando su gracia para trascender nuestros límites y encontrar la luz en nuestro interior.

✨ Hoy es el momento de soltar, purificar y renacer.
Recita su mantra, medita en su presencia y deja que su energía te guíe.

🔱 ¿Qué deseas transformar en esta Mahāśivarātri? Déjalo en los comentarios y ¡qué la energía de Śiva te acompañe! 🔱🔥

"

21/02/2025

📲 Clases de Yoga en Línea con la Maestra Gabriela Tavera 🧘‍♀️✨
Conéctate desde cualquier lugar y regálate un espacio de conexión y bienestar. 🌿💫

📅 Horarios:
🟣 Martes, miércoles y viernes | 8:15 am
🔵 Jueves | 7:30 pm
🟢 Sábados | 10:00 am

✨ Fluye, respira y encuentra equilibrio sin importar dónde estés. 🌎💖

📩 ¡Reserva tu espacio y únete a la práctica!

19/02/2025

"Cuando el yo limitado se disuelve, el alma se expande como el cielo infinito." ☀️✨
— Bhagavad Gita

Libérate de las ataduras de la mente, confía en tu camino y deja que tu esencia brille con plenitud. 🕊️💖

📿 Respira, fluye, transforma.

🧘
📸

17/02/2025

✨ Tu espacio de conexión y bienestar ✨

🧘‍♀️ Te compartimos los horarios de clases presenciales que imparte la maestra Gabriela Tavera 🧘‍♂️

📍 Estación San Miguel
🔹 Martes, miércoles y viernes | 8:15 am
🔹 Sábados | 10:00 am

📍 Sukhavati Yoga
🔹 Jueves | 7:30 pm

Fluye, respira y expande tu energía en cada práctica. 🌿💫
Te esperamos para moverte con conciencia, cultivar paz interior y fortalecer tu cuerpo. Nos vemos en el mat 🧘‍♀️✨

📩 ¡Reserva tu lugar y únete a la práctica! Cupo limitado.

Dirección

Plaza De Las Cibeles 9
Mexico City
06700

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9pm
Martes	8am - 9pm
Miércoles	8am - 1pm
Jueves	8am - 9pm
Viernes	8am - 1pm
Sábado	9am - 1pm
Domingo	9am - 1pm

Teléfono

+525581902145

Página web

http://www.yogaenlacueva.com/

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