ADPSU

24/08/2023

24/05/2023

30/04/2023

FELIZ DÍA DEL NIÑ@ a todos los amigos de ADPSU!!!
No hay niño que requiera más atención, que aquel que un día fuiste....
Recuérdalo.
Acógelo.
Sánalo.

12/04/2023

Espera no te vayas !!! 😾🖐
La vida es un reto, no des la vuelta...eres un grande!!!... demuéstralo en el gym y en la vida!!!🙌🤝👊

06/04/2023

¿Has sufrido acoso, hostigamiento o algún otro tipo de agresión y no sabes como defenderte?

Aprende con nosotros a prevenir y defenderte de riñas, robos, asaltos, secuestros, violencia domestica, acoso, violación, hostigamiento y agresiones sexuales en un SEMINARIO de tan sólo 24 horas en el que te enseñaremos los pilares fundamentales que te ayudarán a confiar en ti para aprender a actuar ante cualquier situación de violencia.

¿QUÉ TIENE NUESTRO SISTEMA DE DEFENSA PERSONAL PARA SER TAN EFICAZ?
- Puede aprenderse en poco tiempo.

- Esta basado en la realidad de una agresión y no en el aspecto estético de los movimientos.
- Tiene muy en cuenta el aspecto psicológico en el que se encontrará la supuesta víctima, manejando conceptos como: el miedo, inseguridad y asertividad personal, actitud, entre otras más etc...

👇PROGRAMA
Técnicas de Combate Urbano.
Duración: 24 HRS. Capacitación
100% Práctico.
Obtención: Constancia con Valor Curricular.

Fecha: 28 y 29 de abril de 2023
Horario: 09:00 am a 09:00 pm

Requisitos:
Edad Minima: 15 años en adelante.
Ropa y calzado cómodo

Ubicación : Galeana 645, Col. Miguel Hidalgo 2da Secc Tlalpan CP 14250 https://bit.ly/Ubicacion_ADPSU-Miguel-Hidalgo

¡Que esperas, más vale tener el conocimiento y no necesitarlo, que necesitarlo y no saberlo!

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¡TE ESPERAMOS!
OBTÉN UN BENEFICIO AL INSCRIBIRTE ANTES DEL 26 DE ABRIL, ENVÍANOS MENSAJE AL 55 4578 9986 Y TE ENVÍO TODA LA INFORMACIÓN.

26/03/2023

ROCKY IV, la película que hizo que Sylvester Satallone se convirtiera en una leyenda viviente!!! 👊🥊🇺🇸
Siempre cree en ti!!!

03/03/2023

ADPSU ESTÁ CONTIGO 👊🇲🇽
Taller de Defensa Personal para Mujeres 👸🥊👊🌹
Conmemorando el día de la MUJER
La Academia en Defensa Personal y Supervivencia Urbana te invita al taller este 11 de marzo donde podrás aprender técnicas que te ayudarán a sentirte más segura y aprender a reaccionar ante situaciones de violencia o acoso.
Basta de sentirte insegura, y regálate este acto de ❤️🌹

Acude gratis al taller y recibe nuestra promoción "SIN PAGO DE INSCRIPCIÓN" en nuestro curso de Defensa Personal.

Fecha:11 de marzo de 2023
Lugar : ADPSU sucursal CEFORMA
Horario : 09:00 a 13:00 horas
Entrada:Gratuita
Dirigido: Mujeres
Constancia con valor curricular $500 (opcional).
Requisitos: Agua, toallita facial y ropa cómoda.

24/02/2023

Excelente fin de semana amig@s de ADPSU 👊🇲🇽⏱🤝☺️

21/02/2023

🥊¿Te gusta el BOX pero nunca lo has practicado?🥊
✔️Te invito a nuestra SUPERCLASS este 2️⃣5️⃣ de febrero para que conozcas todo lo que esta actividad tiene para ti.

El BOX te ayuda a desarrollar habilidades físicas como :
Fuerza, velocidad, coordinación, agilidad, potencia, entre otras.

Pero además trabajas con tu mentalidad ya que desarrollas CONFIANZA, DETERMINACIÓN, VALOR, ENFOQUE, DECISIÓN, DISCIPLINA.

No te pierdas esta OPORTUNIDAD para darte cuenta de lo que estás hecho 💪🏼👊🥊
Registrate AHORA enviando un mensaje al 55 4578 9986 o en cualquiera de nuestras sucursales.

20/02/2023

A tod@s mi amig@s de ADPSU 🫂🤝🙋🏾‍♂️🇲🇽🗣
Excelente inicio de semana, saludos!!!