American Tae Kwon Do Association "Lion's Spirit TKD academy"

30/11/2025

Presentes🦁

09/11/2025

American Tae Kwon Do Association "Lion's Spirit TKD academy" y Bethania Wellness Center presentes en la 2a t**a rotativa de la Liga "La Magdalena Contreras" y 1er Torneo selectivo de la Magdalena Contreras🦁🥋

02/09/2025

American Tae Kwon Do Association "Lion's Spirit TKD academy" presente en la preparación de la selección de Magdalena Contreras en el intercambio Técnico con sede Dojang IL Shim Central con la Maestra Carmen Morales Campeona Panamericana.

02/09/2025

American Tae Kwon Do Association "Lion's Spirit TKD academy" presente en la preparación de la selección de Magdalena Contreras en seminario de combate compartiendo con selección de Morelos.

02/09/2025

American Tae Kwon Do Association "Lion's Spirit TKD academy" presentes en el intercambio técnico "Carmen Morales"

20/07/2025

American Tae Kwon Do Association "Lion's Spirit TKD academy" y Bethania Wellness Center presentes en la 1a t**a rotativa de la Liga "La Magdalena Contreras" Los leoncitos cada vez mas experiencia y desenvolvimiento🦁🥋

16/06/2025

Presentes en Dual Meet rotativo "Koatul"
Experiencias y Aprendizajes para los leoncitos🦁🦁🦁

15/05/2025

Cada cinta representa horas de arduo trabajo, disciplina, y perseverancia. Muchas felicidades a nuestros pequeños leones🦁🦁 por su desempeño en la certificación para promoción de cintas🎖🏆🥋
Bethania Wellness Center

07/05/2025

30/04/2025

🥳¡Feliz día a nuestros niños y niñas!🥳
Bethania Wellness Center

25/03/2025

Según la etimología, las palabras sánscritas y tibetanas traducidas como meditación, son "bhavana" y "gom", que significan "familiarizarse con". La meditación forma parte de una serie de entrenamientos mentales en la que la atención y la conciencia son dirigidas de manera especifica hacia la regulación de procesos cognitivos y emocionales, logrando la reduccion de estados aflictivos como la ira, el odio y la ansiedad. Dando lugar a estados mentales como la calma, la aceptación, la alegria, el amor y la compasión.
Por otra parte el taekwondo, una de las artes marciales más practicadas en el mundo, no solo requiere habilidades físicas excepcionales sino también un fuerte control mental. Una práctica cada vez más reconocida por sus beneficios en el rendimiento de los deportistas de taekwondo es la meditación ya que ayuda a los practicantes a desarrollar una mente calmada y centrada, lo cual es crucial tanto en el entrenamiento como en la competición. La capacidad de mantener la calma bajo presión, tomar decisiones rápidas y precisas, y recuperarse mentalmente de los contratiempos es vital para el éxito en este deporte.
La integración de la meditación en el taekwondo no solo mejora el rendimiento deportivo, sino que también promueve el desarrollo personal y el equilibrio mental, lo cual es esencial para convertirse en un verdadero artista marcial.

06/02/2025

UN CINTURÓN NEGRO

"Por cada 10000 personas que se inscriben en una Escuela de Artes Marciales, la mitad lo abandonarán durante los primeros seis meses.

De los alumnos que quedarán, unos 1000 llegarán al año y luego abandonarán. 500 llegarán a los 2 años, pero solo 100 cumplirán hasta el tercer año.

De media, menos de 20 conseguirán su 1er Dan y menos de 5 su 2o Dan.

Seguiré enseñando a otros. No importa cuanto tiempo el alumno sigue en la escuela. Las lecciones aprendidas les acompañarán durante toda su vida y continuarán para compartir esa vida con otros.

Esa persona es un CINTURÓN NEGRO.

Esa persona es 1 entre 10000.

¿Eres TÚ el UNO?