19/03/2021
DISOCIAR LOS HEMISFERIOS DEL CEREBRO ❤🧠💛
Cada hemisferio del cerebro está especializado en distintas funciones, trabajando ambos en equilibrio y muchas veces compensando uno las carencias del otro. El hemisferio derecho coordina la parte izquierda del cuerpo y el hemisferio izquierdo coordina la parte derecha.
El hemisferio izquierdo está relacionado con la parte verbal, la expresión oral y escrita, el razonamiento y la habilidad científica y numérica, mientras que el hemisferio derecho tiene relación con la expresión no verbal, la orientación espacial, el sentido artístico, la música, la imaginación y la intuición.
Si ejercitamos el lado contrario del cerebro a hacer el movimiento contrario al que está haciendo el otro lado, ya estaremos exigiendo a nuestro cerebro a hacer algo para lo que no está “acondicionado” convirtiéndose en un desafío que nos obligará a poner todo de nuestra parte: concentrarnos y hacernos conscientes del movimiento y de la existencia y control de nuestros miembros.
El ejercicio de disociar los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro supone una habilidad que se logra con constancia y que mejora nuestra relación con el espacio. Por ejemplo, se sugiere muchas veces usar la mano contraria a la que uno usa durante un tiempo para forzar a la mente a hacer de los gestos un acto consciente, de la misma forma que se aconseja cambiar de camino en el regreso a la casa después del trabajo, la mente se obliga a procesar nueva información y con ello, a ejercitarse.
