La Residencia Pilates

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La Residencia Pilates

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de La Residencia Pilates, Club deportivo, Sadi Carnot 124, San Rafael, Mexico City.

27/08/2026

¿Ya conoces LPG? 💆‍♀️✨

LPG es una tecnología innovadora que ayuda a estimular de forma natural la piel, favoreciendo la firmeza, la circulación y la apariencia corporal y facial de manera no invasiva.

En este video te contamos qué es LPG, cómo funciona y por qué se ha convertido en uno de los tratamientos favoritos de nuestras clientas para complementar su rutina de bienestar y cuidado personal. 🌿✨

Descubre sus beneficios y agenda tu valoración en La Residencia. 💖

📲 WhatsApp: 56 47 96 18 00

12/08/2026

Si estás por Reforma, la Tabacalera o Cuauhtémoc, guarda este reel. 🤍

Un espacio para hacer una pausa, moverte y disfrutar de una experiencia diferente.
La Residencia Pilates
Tu nuevo ritual de bienestar en la San Rafael.

📍 A unos minutos de Reforma
Reserva tu clase.

👉 https://laresidenciastudiocafe.com

📍Sadi Carnot 124, James Sullivan 25, San Rafael, CDMX.

11/08/2026

El movimiento se transforma con cada detalle ✨
Las correas de Pilates son una herramienta que nos permite trabajar fuerza, flexibilidad y control, ayudándonos a mejorar la alineación y conectar con nuestro cuerpo de una manera más consciente.
Cada ajuste, cada movimiento y cada respiración forman parte de la experiencia.
🤍 Descubre el poder de moverte con intención en La Residencia Pilates.

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📍Sadi Carnot 124, James Sullivan 25, San Rafael, CDMX.

11/08/2026

El movimiento consciente nace de la conexión ✨
Los 6 principios del Pilates nos enseñan que cada ejercicio tiene un propósito: respirar mejor, movernos con control, encontrar nuestro centro y crear fuerza desde la precisión.
Porque en Pilates no se trata solo de moverte, sino de entender tu cuerpo y trabajar en armonía con él. 🤍

Vive la experiencia en La Residencia Pilates.
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📍Sadi Carnot 124, James Sullivan 25, San Rafael, CDMX.

10/08/2026

Berry Blast ✨🫐
Una mezcla creada para acompañar tu bienestar: leche de almendras, proteína de vainilla, blueberries y un toque de canela que convierte cada sorbo en una experiencia deliciosa y nutritiva.
El balance perfecto entre sabor y energía para tus días.

🤍 Disfrútala en La Residencia.

📍Sadi Carnot 124, James Sullivan 25, San Rafael, CDMX.

07/08/2026

¿Vienes en coche? 🚗
También pensamos en eso. 🤍
Si llegas a La Residencia Pilates en coche, puedes dejarlo en un estacionamiento cercano y disfrutar de tu clase sin preocuparte por dónde estacionarte.

Porque hacer tiempo para ti debería ser fácil desde que llegas.

Agenda tu clase y ven a conocer La Residencia.
📍Sadi Carnot 124, James Sullivan 25, San Rafael, CDMX.

https://laresidenciastudiocafe.com

07/08/2026

Este mes conecta con tu cuerpo ✨
Muévete. Respira. Equilíbrate.
Encuentra un espacio para fortalecer tu cuerpo y cuidar tu bienestar.
🤍 Te esperamos en La Residencia Pilates.

Reserva tu clase
https://laresidenciastudiocafe.com

05/08/2026

Tu movimiento comienza aquí ✨
Un espacio creado para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo y encontrar el equilibrio que necesitas.
En La Residencia Pilates cada sesión es un momento para cuidar de ti, mejorar tu movilidad y disfrutar el proceso.

🤍 Agenda tu clase y comienza tu transformación.
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👉 https://laresidenciastudiocafe.com

📍Sadi Carnot 124, James Sullivan 25, San Rafael, CDMX.

03/08/2026

Cada sesión es una oportunidad para fortalecer tu cuerpo, despejar tu mente y reconectar contigo. En La Residencia, el bienestar va más allá del ejercicio: se convierte en una experiencia que transforma tu día.

✨ Muévete, respira y descubre todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer.

Te esperamos en La Residencia Pilates.

📲 Agenda tu clase y vive la experiencia.

👉 https://laresidenciastudiocafe.com

📍Sadi Carnot 124, James Sullivan 25, San Rafael, CDMX.

Dirección

Sadi Carnot 124, San Rafael
Mexico City
06500

Página web

https://laresidenciastudiocafe.com/, https://www.instagram.com/laresidencia.pilates/

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