mariel_gaitanp

05/01/2026

😮‍💨🍑🩷

💪

30/12/2025

Para cerrar con broche de oro este añito….

Sé que subo muchos cambios, pero este en particular es muy especial porque he vivido de muy cerca esta transformación y me siento muy orgullosa de ti por todo lo que haz logrado porque como te lo dije…. Sé que te a costado muchísimo pero ah válido totalmente la pena…. Yo confío plenamente en ti…. Solo te falta a ti confiar para que te des cuenta del potencial que tienes …. Y aún con mil trabas siempre buscaré la manera de ayudarte, motivarte e impulsarte a seguir mejorando !!!!

Este 2026 Será aún mejor, somos un gran equipo !!! 🥰😍🩷🐼🦖

🍒🥑🏋️ ⚠️

14/11/2025

Mujeres somos muy pocas las que llevan sus entrenamientos al límite …. Yo cargo muy pesado porque me gusta, porque ese dolor, ese ardor, esa sensación me hacen sentir bien …. Y claro que se puede llegar muy lejos NATURAL…. cambie mi chip desde hace mucho, me he enfocado en entrenar intenso, no permitirme caer en esa zona de confort, esforzarme cada día más…. Sé que hay mejores que yo, pero SOLO YO SÉ MI PROCESO y contra todo lo que tengo que luchar día a día para mantenerme… No compito con nadie mas que conmigo misma y mis altibajos …. Pero me aferro y sigo adelante ….

TU QUE ESPERAS PARA REALIZAR UN CAMBIO ???
PORQUE ESPERARSE HASTA ENERO? 😉🙂‍↔️😌

ES

08/10/2025

27/09/2025

Feliz Sábado…..
Es un nuevo día, para iniciar un mejor estilo de vida ….

Si la gente realmente probara y supiera lo bien que se siente mejorar sus hábitos…. Comer más saludable… No estar inflamado todo el tiempo, Tener más energía…. Sentirse más fuerte… No dudaría en hacerlo.

25/09/2025

Y tú crees que las asesorías on line no funcionan porque no “sientes el mismo compromiso”?

Si muchas veces ni presencial lo hacen y el problema no está en el tipo de asesoría…. El problema es la falta de compromiso y disciplina de las personas ….

Orgullosa de Adry que aún estando hasta Alemania 🇩🇪 hemos logrado un trabajo muy bonito…. Y vamos a seguir mejorando, porque potencial y ganas son las que sobran con ella y confío en que lograremos sus metas trabajando en equipo ….. 🥰😍🩷👏🏻

25/09/2025

Haz lo que amas, dedícale tiempo, dedícale amor, y mucho esfuerzo …
Los resultados se darán poco a poco solo SE CONSTANTE !!!!

🍒🥑🏋️

03/09/2025

Estamos de vuelta 🥰🩷🫡🔰🔝

01/08/2025

Bonita, tatuada, Dedicada, Gymrat, Chinita, Ojito verde, trabajadora, inteligente….. Uffff….

Me merezco el cielo no? 😈😏🫠🔥😝😝😝😝

25/07/2025

No solo es darles consulta mes con mes COMO SU COACH ME IMPORTA VER CÓMO ENTRENAN, ENSEÑARLES, AUNQUE MUCHA DE MI GENTE VIVE MUY LEJOS Y MIS TIEMPOS A VECES SON MUY APRETADOS ME DOY EL ESPACIO PARA PODER VERLOS FUERA DEL CONSULTORIO, ENSEÑARLES Y RESOLVERLES SUS DUDAS …. Así me aseguro que entrenan de manera segura y ell@s ven mejores resultados DE ESTO SE TRATA QUE FORMEMOS UN EQUIPO, UNA FAMILIA 🥰😍🥹🩷🙏

🍒🥑🏋️

08/07/2025

Solo 8 semanitas entre foto y foto….
Definitivamente la Disciplina y las ganas lo son todo !!
De 24% a 18.9% de Grasa Corporal
Casi 5 kilitos de GRASA MAGRA perdidos en estos 2 meses y comenzamos etapa de volumen !!!

Esto apenas comienza 🫡😌🙏🐼🏋🏻‍♀️ 🍒🥑🏋️