17/05/2025
Frases de alumnas:
"El divino regalo de la lentitud, de hacerlo con calma y con presencia.
En clase, bajar la velocidad me costó muchísimo trabajo al inicio; no era algo a lo que estuviera acostumbrada, pero cuando te permites bajar las revoluciones y te das permiso de sentir, percibes muchas cosas de ti y de tu cuerpo que antes pasabas por alto, y descubrirlo es un regalo para toda la vida", menciona Violeta, quien lleva 5 años de proceso en clase.
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Cuando trabajamos con el cuerpo para destrabar los movimientos automáticos la lentitud es vital.
Darse el permiso de descubrir tu verdadero ritmo es vital.
