22/03/2022
Entrenamiento Individualizado
BÁSICO
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
Costo $2000
INTERMEDIO
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
+
-Asesoria Nutricional
-Descarga y Estiramiento postentreno
Costo $3000
AVANZADO:
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
-Descarga y Estiramiento postentreno
+
-Plan de alimentación personalizado
-Prevención de lesiones (Vendaje neuromuscular, Electroestimulación)
Costo $4000
HIGH INTENSITY
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia + Antropometría)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
-Descarga y Estiramiento postentreno
-Plan de alimentación personalizado
-Prevención de lesiones (Vendaje neuromuscular, Electroestimulación)
+
-GRIT de Les Mllls, el entrenamiento HIIT de vanguardia (compartido)
Costo $5000 (Interno) $6000 (Externo)
TRAVEL
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia + Antropometría)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
-Descarga y Estiramiento postentreno
-Plan de alimentación personalizado
-Prevención de lesiones (Vendaje neuromuscular, Electroestimulación)
-GRIT de Les Mllls, el entrenamiento HIIT de vanguardia (compartido)
+
-Rutina digital con autocarga o adaptada al lugar donde te encuentres de viaje
Costo $6000 (Interno) $7000 (Externo)
SPORTIF
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia + Antropometría)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
-Descarga y Estiramiento postentreno
-Plan de alimentación personalizado
-Prevención de lesiones (Vendaje neuromuscular, Electroestimulación)
-GRIT de Les Mllls, el entrenamiento HIIT de vanguardia (compartido)
-Rutina digital con autocarga o adaptada al lugar donde te encuentres de viaje
+
Masaje relajante o Rehabilitación de lesión
Costo $7000 (Interno) $8000 (Externo)
TRAIN WHIT ME
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia + Antropometría)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
-Descarga y Estiramiento postentreno
-Plan de alimentación personalizado
-Prevención de lesiones (Vendaje neuromuscular, Electroestimulación)
-GRIT de Les Mllls, el entrenamiento HIIT de vanguardia (compartido)
-Rutina digital con autocarga o adaptada al lugar donde te encuentres de viaje
-Masaje relajante o Rehabilitación de lesión
+
Entrena Conmigo
Costo $8000 (Interno) $9000 (Externo)
NEXT LEVEL
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia + Antropometría)
-Physical Test o Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
-Descarga y Estiramiento postentreno
-Plan de alimentación personalizado
-Prevención de lesiones (Vendaje neuromuscular, Electroestimulación)
-GRIT de Les Mllls, el entrenamiento HIIT de vanguardia (compartido)
-Rutina digital con autocarga o adaptada al lugar donde te encuentres de viaje
-Masaje relajante o Rehabilitación de lesión
-Entrena Conmigo
+
Ayudas ergogénicas (Suplementos)
Costo $9000 (Interno) $10,000 (Externo)
A TU MEDIDA:
-Análisis de composición corporal (Bioimpedancia)
-Test de Fuerza Muscular Máxima
-Rutina personalizada
-Seguimiento vía WhatsApp 24/7
-Coaching Presencial
+
Los servicios que consideres convenientes ($2000 + $500 c/u)