Coach Sego

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Coach Sego Runnig Coach. Certificado en ciencias del deporte. En el comité olímpico Mexicano. Coach Run Club Mexico.
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31/10/2026

Runaholics estamos listos para la carrera de ESPN
Aquí te dejo unos consejos para disfrutar de este medio maratón o 10k en la CDMX.

22/10/2026

Prepárate para la ruta de ESPN…
Aún estás a tiempo para seguir entrenando e inscribirte.
Revisa estos tips para que la ruta sea más sencilla de correr.

10/10/2026
01/10/2026

Feliz día del café !!!
Mejor kilómetros con café en mano!!!

26/09/2026

Nike after Dark Tour 2026
Tenemos ruta !!
Recorrimos la primera y segunda sección del Chapultepec, lugares por donde pasará el medio de Nike.
No te lo pierdas y comparte esta ruta !!

22/09/2026

Gracias Off Trail Co por una padrísima Backyard
Una carrera emocionante.
Es una gran experiencia vivir un evento así lleno de emociones.
Anel Marlop gracias. Carlos mis respetos gracias !!!

19/09/2026

Seguimos en la Backyard de Aguascalientes, seis horas y contando…..

18/09/2026

Carlos va correr la BackYard de Aguascalientes, y venimos a asistirlo, hoy fue un trote de 5km para calentar motores !!

11/09/2026

Me enfermé después del maratón…….
Por que pasa esto? Aquí te lo explico..

30/08/2026

Km42

Dirección

Mexico City

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