Academia en Defensa Personal y Supervivencia Urbana.

04/05/2026

Expresamos nuestro más sincero agradecimiento a todos los alumnos y competidores, tanto internos como externos, así como a cada uno de los profesores que desempeñaron un papel fundamental en este evento conmemorativo del Día del Niño.
Cada participante demostró entrega, disciplina y valentía al poner a prueba su entrenamiento. Más allá de los resultados, reconocemos el compromiso de todos: algunos alcanzaron la victoria y otros enfrentaron desafíos, pero sin duda, el mayor logro es el aprendizaje, la experiencia y el crecimiento que cada uno se lleva.
Con este gran encuentro damos por concluidas nuestras primeras competencias y exhibiciones del año, celebrando el esfuerzo colectivo y el espíritu deportivo que nos distingue.
Gracias por ser parte de este evento. Los esperamos con entusiasmo en septiembre para seguir creciendo juntos. ¡Felicidades a todos!
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21/04/2026

Hoy nuevamente damos un paso mas a la edificación de nuestra academia...

ADPSU recibe documento de afiliación a la Federación Mexicana de Salud, Deporte, Danza y Fitness FEMSADEDAFIT. Con esto respaldamos nuestra trayectoria como academia nuestro compromiso profesional que fortalece y acredita nuestra labor.

Ser parte de FEMSADEDAFIT significa respaldo institucional así como reconocimiento y beneficios que impulsan el crecimiento profesional de cada uno de nuestros alumnos y atletas brindando ofreciendo mejor calidad en nuestros servicios educativos.

Recibir este documento no solo representa un reconocimiento institucional, representa algo más grande:

Representa estructura.

Representa dirección.

Representa un camino real para nuestros alumnos y atletas.

A partir de este momento, nuestra academia se consolida como un espacio donde no solo se entrena… se forman atletas con proyección profesional.

Además, esta afiliación nos permite integrarnos a un sistema competitivo escalonado, donde cada atleta podrá avanzar por distintos niveles, participando en eventos cada vez más exigentes, con la posibilidad de proyectarse a escenarios de mayor alcance y representar a su entorno en competencias de alto nivel.

Esto es para quienes quieren ir más allá.

Para quienes entienden que entrenar no es suficiente… hay que competir, prepararse y evolucionar.

Gracias al Presidente Octavio Palacios FEMSADEDAFIT y a nuestro director de ADPSU Mario Resendiz y a cada alumno, atleta y miembro de la comunidad ADPSU por ser parte de este proceso.




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15/04/2026

Próxima apertura viernes 8 de Mayo 2026, super class sede Miguel Hidalgo ¡No faltes entrada completamente GRATUITA! Para mayor información envía WhatsApp al 5545789986 y registrate.
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15/04/2026

Próxima apertura viernes 8 de Mayo 2026, super class sede Miguel Hidalgo ¡No faltes entrada completamente GRATUITA! Para mayor información envía WhatsApp al 5545789986 y registrate. ゚

12/04/2026

Hoy damos un paso más… y no es cualquier paso.

Les comunicamos que, a partir de hoy, ADPSU recibe documento de afiliación a la Asociación de Clubes de Boxeo de las alcaldías de la ciudad de México A.C. Reconocida por Federación Mexicana de Boxeo así como al Instituto del Deporte de la Ciudad de México.

Recibir este documento no solo representa un reconocimiento institucional, representa algo más grande:

Representa estructura.
Representa dirección.
Representa un camino real para nuestros atletas.

A partir de este momento, nuestra academia se consolida como un espacio donde no solo se entrena… se forman atletas con proyección amateur y profesional, bajo lineamientos oficiales y con oportunidades reales de crecimiento dentro del boxeo.

Además, esta afiliación nos permite integrarnos a un sistema competitivo escalonado, donde cada atleta podrá avanzar por distintos niveles, participando en eventos cada vez más exigentes, con la posibilidad de proyectarse a escenarios de mayor alcance y representar a su entorno en competencias de alto nivel.

Esto es para quienes quieren ir más allá.
Para quienes entienden que entrenar no es suficiente… hay que competir, prepararse y evolucionar.

Gracias a la Presidenta Juana Martinez de la Asociación de Clubes de boxeo de las alcaldías de la Ciudad de México A.C.y a nuestro director de ADPSU Mario Resendiz y a cada alumno, atleta y miembro de la comunidad ADPSU por ser parte de este proceso.

Esto apenas comienza.
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01/04/2026

25/03/2026

Inscríbete en ADPSU y agenda tu clase cortesia, horarios matutino de 8-10am. Y vespertino de 5-7 y 6-8pm. Lunes a Viernes.
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04/03/2026

Hoy más que nunca, la seguridad no es una opción… es una necesidad.
Vivimos en un entorno donde hombres, mujeres y niños deben estar preparados no para vivir con miedo, sino para vivir con confianza. Por eso nace nuestro Curso de Defensa Personal Urbana, un programa diseñado para brindar herramientas reales, prácticas y efectivas ante situaciones cotidianas de riesgo.
Aquí no enseñamos violencia.
Enseñamos prevención.
Enseñamos control emocional.
Enseñamos toma de decisiones bajo presión.
Nuestros participantes aprenderán a:
• Detectar y evitar situaciones de peligro.
• Utilizar técnicas simples y efectivas de defensa personal.
• Mejorar su reacción ante intentos de agresión.
• Fortalecer su seguridad, postura y lenguaje corporal.
• Protegerse y proteger a su familia.
Para las mujeres, el curso fortalece la confianza y proporciona estrategias específicas ante escenarios de vulnerabilidad.
Para los hombres, refuerza la responsabilidad, el autocontrol y la capacidad de actuar con inteligencia antes que con fuerza.
Para los niños, fomenta disciplina, autoestima y conciencia situacional, enseñándoles a identificar riesgos y pedir ayuda de manera correcta.
La verdadera defensa comienza en la mente.
Cuando sabes qué hacer, el miedo disminuye y la seguridad aumenta.
Este curso no solo transforma tu capacidad de reacción…
transforma tu manera de caminar por la vida.
Prepárate. Entrena. Aprende.
Porque tu seguridad y la de tu familia vale más que cualquier excusa.
Defensa Personal Urbana: conocimiento que protege, disciplina que fortalece, seguridad que permanece. Para mayor información de horarios , costos y contenido temático del curso envía WhatsApp al 5545789986 y te regalamos una clase de cortesia.

¡Inscripciones Abiertas!

03/03/2026

Marzo es el mes donde se construyen los resultados.
La competencia no empieza en el evento… empieza en la disciplina diaria.

Un mismo sistema. Dos sedes. Una mentalidad.

28/02/2026

🎙️ La profesora Irma Guerrero, miembro académico de ADPSU, participó el día de hoy en una entrevista donde abordó temas fundamentales sobre disciplina, entrenamiento y desarrollo personal.
Durante la conversación se destacó cómo el ejercicio no es solo una actividad física, sino una herramienta de formación integral. Se habló de:
✔️ La disciplina como un hábito que se construye día a día
✔️ El entrenamiento como escuela de carácter
✔️ El ejercicio como herramienta de regulación emocional
✔️ La actividad física como prevención, no solo estética
✔️ El deporte como preparación para enfrentar los retos de la vida
En ADPSU creemos que el entrenamiento va más allá del cuerpo.
Formamos personas con estructura, enfoque y fortaleza mental.
El deporte no es distracción.
Es preparación.
Te invitamos a ver la entrevista completa aquí:

Seguimos construyendo disciplina, liderazgo y carácter dentro y fuera del entrenamiento.
— ADPSU
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