Lunes 7:15am - 1pm Martes 7:15am - 1pm 5pm - 10pm Miércoles 7:15am - 1pm Jueves 7:15am - 1pm 5pm - 10pm Viernes 7:15am - 11am 6pm - 8pm Sábado 9:30am - 12pm Domingo 9:30am - 2pm

Ātma Yoga & Energy studio

Casa
Mexico
Mexico City
Ātma Yoga & Energy studio

A place for soul connection and healing! Innovative Yoga & Energy Studio in the heart of Roma Norte.

International teachers offering classes in both English and Spanish.

27/04/2026

Ramón regresa a Ātma y retoma sus clases con una meditación especial acompañado de la música en vivo de
Te esperamos
este Miércoles 29 de abril
8:00 a 10:00 pm
en Ātma Polanco
Reserva en atmayogamx.com

Nos vemos en el mat!

19/04/2026

Masterclass online con
Jueves 23 de abril
12:00 hrs (CDMX)
Comenta este post para más información

14/04/2026

El Ta**ra Yoga tiene su origen en tradiciones de la India entre los siglos V y IX.

Escuelas como el Shaivismo de Cachemira lo desarrollaron como una vía de reconocimiento profundo: una exploración de la mente, la percepción y la naturaleza de la consciencia.

Con el tiempo, algunos textos y prácticas incluyeron rituales simbólicos que utilizaban la energía como herramienta de comprensión. Siglos después, en Occidente, ciertas interpretaciones tomaron solo fragmentos de ese contexto… y los reinterpretaron desde una mirada más enfocada en lo sensorial.

Así, el Ta**ra empezó a asociarse principalmente con lo sexual, dejando fuera su dimensión filosófica y meditativa.

Hoy, volver a su raíz es volver a una enseñanza sobre claridad, presencia y reconocimiento. Si quieres entenderlo desde su origen acompáñanos a nuestra próxima masterclass ONLIVE con

Jueves 16 de abril
12:00 hrs
por zoom

Comenta esta publicación y te enviamos el link de registro

02/04/2026

**Tu digestión no necesita más reglas.
Necesita volver a lo esencial.**

Si últimamente has sentido inflamación, pesadez o que comer “bien” no está siendo suficiente…
no es que estés haciendo algo mal.

Es que tu cuerpo necesita otra forma de ser escuchado.

En The Gut Ritual por Giulia Fatello, vas a aprender a mejorar tu digestión de forma simple, consciente y práctica, a través de alimentación vegetariana y el poder de los fermentos.

Una experiencia para:
— Entender qué le está pasando a tu digestión
— Integrar herramientas que puedes aplicar desde el primer día
— Volver a una relación más intuitiva con la comida

Sábado 11 de abril en Ātma Roma

Y ahora hay algo importante:

✨✨Tenemos un precio especial por tiempo limitado.

Si esto te hace sentido, mandamos un mensaje y te compartimos toda la información para asegurar tu lugar.

Tu cuerpo ya sabe cómo estar en equilibrio.
A veces, solo necesita que lo recuerdes.

Dirección

Yucatan
Mexico City
06700

Horario de Apertura

Lunes	7:15am - 1pm
Martes	7:15am - 1pm
	5pm - 10pm
Miércoles	7:15am - 1pm
Jueves	7:15am - 1pm
	5pm - 10pm
Viernes	7:15am - 11am
	6pm - 8pm
Sábado	9:30am - 12pm
Domingo	9:30am - 2pm

Página web

https://sites.google.com/view/atmayogastudiomx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ātma Yoga & Energy studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.