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El entrenamiento Giro 360 Body Shock combina los ejercicios más efectivos de diferentes disciplinas para estimular un crecimiento muscular constante, un mayor rendimiento aerobico y la reducción de grasa corporal.
La variedad de los ejercicios permite que el cuerpo entre en “Shock” impidiendo que se acostumbre a movimientos rutinarios o automáticos.
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