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Psic. RAÚL RUFFO Consultas y asesorías para el desarrollo personal, aplicando técnicas de programación neurolingüistica

Nunca habíamos tenido tantas formas de comunicarnos. Y aun así, estar conectados no siempre significa sentirnos acompaña...
26/09/2026

Nunca habíamos tenido tantas formas de comunicarnos.
Y aun así, estar conectados no siempre significa sentirnos acompañados.
Podemos hablar con muchas personas durante el día y seguir sintiendo que nadie sabe realmente cómo estamos.
Podemos estar junto a alguien y sentirlo muy lejos.
Podemos registrar cada momento… sin terminar de vivirlo.
La tecnología puede acercarnos, pero la cercanía humana necesita algo más: presencia, atención y conexión real.
Tal vez la pregunta no sea cuántas personas tenemos disponibles en el teléfono, sino:
¿Con quién puedes estar sin necesidad de mirar una pantalla?
Psicología para pensar, cuestionar y avanzar.

24/09/2026

Tristeza e infelicidad pueden sentirse parecidas… pero no significan lo mismo.
La tristeza es una emoción que aparece ante determinadas experiencias.
La infelicidad puede estar relacionada con una forma más sostenida de vivir, interpretar o relacionarnos con lo que nos pasa.
Y distinguirlas importa, porque no todo lo que duele significa que tu vida está mal.
¿Alguna vez confundiste estar triste con ser infeliz?

15/09/2026

Millones vamos a gritar “¡Viva México!”, pero cada persona llenará esas palabras con algo distinto: recuerdos, familia, orgullo, nostalgia, historia y pertenencia.

Tal vez por eso un país no solo se vive en un territorio. También se vive en la memoria, en los símbolos y en las historias que compartimos.

¿Qué significa México para ti?

11/09/2026

Todos hablan de que a México le fue mal en PISA.

Pero quizá la pregunta más importante no sea solo cuánto bajamos, sino qué puede pasar con una sociedad cuando cada vez cuesta más leer, analizar y comprender problemas complejos.

Si las respuestas simples se vuelven más atractivas que las explicaciones difíciles, el problema deja de ser solamente educativo.

También puede convertirse en un problema social.

¿Tú qué crees: estamos aprendiendo menos… o volviéndonos más fáciles de convencer?

Puedes sentirte triste… y aun así tener una buena vida.La alegría es una emoción. La felicidad es algo más amplio.No tod...
10/09/2026

Puedes sentirte triste… y aun así tener una buena vida.
La alegría es una emoción. La felicidad es algo más amplio.
No todo malestar significa que tu vida va mal, ni todo momento alegre significa que todo está bien.
Guárdalo para un día difícil.
Compártelo con alguien a quien pueda servirle.

04/09/2026

"Algún día" no es un día.
"Algún día empiezo."
"Cuando tenga tiempo."
"Cuando esté listo."
"Cuando pase el miedo."
Suenan a planes. Son formas de aplazar tu propia vida.
Y mientras esperas el momento perfecto, el tiempo no te espera: sigue corriendo aunque tú no te muevas.
No necesitas estar listo. No necesitas que el miedo desaparezca.
Porque el primer paso no espera a la motivación. La crea.

03/09/2026

A veces creemos que entender un problema debería ser suficiente para cambiarlo.

Sabemos de dónde viene, reconocemos el patrón, vemos videos, leemos, reflexionamos… y aun así seguimos haciendo lo mismo.

Y tú, ¿ Qué sabes perfectamente que necesitas hacer, pero todavía no has empezado a practicar?

01/09/2026

¿De verdad llamarle la atención a un niño lo puede “traumar”? 🤔

Poner límites, corregir una conducta o decir NO no es lo mismo que violentar.

Educar también implica límites.

¿Tú qué opinas? 👇

Taller Inteligente Mente 💪 Domingo 7 de octubre en mi querida Ensenada 🙂 ... siempre es un gusto poder sembrar una nueva...
09/10/2018

Taller Inteligente Mente 💪 Domingo 7 de octubre en mi querida Ensenada 🙂 ... siempre es un gusto poder sembrar una nueva semilla positiva que no dejará de crecer y crecer si se sigue cultivando 😀.

Taller de Aprendizaje  Acelerado Inteligente Mente en TIjuana. Apoyando a incrementar las habilidades de Súper Aprendiza...
30/08/2018

Taller de Aprendizaje Acelerado Inteligente Mente en TIjuana. Apoyando a incrementar las habilidades de Súper Aprendizaje 💪🥊🧠🕺
Que estás dispuesto hacer con lo que sabes ? Decides solo conocer el camino 😩o caminar por el y construir tu propio trayecto 😆💪😎 ? La decisión siempre es de uno mismo 😉

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