04/06/2026
⚽ ¿Sabías que un futbolista profesional corre hasta 12 km en un partido? 😳
Eso equivale a nadar aproximadamente:
🏊♂️ 400 largos en una alberca olímpica.
La resistencia cardiovascular es clave en cualquier deporte 🔥
Y la natación es una de las mejores formas de mejorarla.
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