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Moo Duk Kwan Melchor Ocampo

Casa
Mexico
Melchor Ocampo
Moo Duk Kwan Melchor Ocampo

escuela de TAEKWONDO para niños, jóvenes y adultos, con experiencia de más 10 años impartiendo clase

25/10/2025

🥋✨ ¡Nuestros pequeños tigres rugieron fuerte el jueves pasado! ✨🥋

Nuestros alumnos de taekwondo en etapa preescolar de MOO DUK KWAN MELCHOR OCAMPO Y MOO DUK KWAN ZUMPANGO realizaron su examen para obtener un nuevo grado, demostrando disciplina, entusiasmo y un gran avance en su formación.
¡Los resultados fueron excelentes y los comentarios muy positivos!

Estamos profundamente orgullosos de su desempeño y crecimiento. Gracias a los papás por el apoyo constante a sus hijos y por la confianza depositada en nosotros como profesores. Su acompañamiento hace toda la diferencia 💙

El examen estuvo a cargo de la sinodal Profa. Maricruz Víquez Solís, cinta negra 2° dan, quien evaluó con profesionalismo y cariño a cada uno de nuestros pequeños guerreros.
¡Felicidades a todos! 🐯💪

¡FELICIDADES A LOS NUEVOS GRADUADOS!

18/02/2025

Por qué es importante la flexibilidad en TAEKWONDO?

En el Taekwondo, la flexibilidad no solo es una ventaja, es una necesidad. Esta habilidad juega un papel crucial tanto para mejorar el rendimiento como para prevenir lesiones. Si bien el Taekwondo es conocido por sus impresionantes patadas altas, la flexibilidad es fundamental para ejecutar cualquier técnica de manera eficaz y fluida. Al aumentar tu rango de movimiento, también potencias tu capacidad para mejorar en otras áreas, como la velocidad, la fuerza y la precisión.

Hay muchos beneficios al tener una buena flexibilidad los cuales se pueden mejorar continuamente con la práctica y ejercicios dirigidos.

*Mejora tu rendimiento técnico.
*Previene lesiones.
*Aumenta velocidad y agilidad.
*Mejora tu capacidad de recuperación.

Y como la puedes mejorar?
*Estiramientos dinámicos antes del entrenamiento.
*Estiramientos estáticos después del entrenamiento
*Complementa con yoga o Pilates.

No te desesperes recuerda que la progresión es gradual.

17/02/2025

Sabías que ?
El taekwondo para personas con discapacidad nació en el año 2005, cuando la Federación Internacional decidió promover y desarrollar este deporte entre todo tipo de personas.

Comprende dos modalidades: Kyorugi (combate), únicamente para participantes con discapacidad física en los brazos, y Poomsae (exhibición) para deportistas con cualquier tipo de discapacidad (física, visual, auditiva, intelectual o parálisis cerebral,).

En el taekwondo comúnmente se le denomina "Formas" y consiste en ejercicios que modelan de un combate imaginario con uno o varios adversarios. Los Poomsea se conforma por un complejo de ejercicios técnicos clásicos que se ejecuta concatenadamente en un espacio determinado. Su ritmo es relativamente estable y solo varia en aquellas partes que reflejan la relajación, concentración o la explosividad de un movimiento específico. Este ejercicio presenta la siguiente estructura:

Inicio.

Desarrollo.

Final (termina donde comienza)

Su objetivo es lograr ejecutar un complejo de técnicas clásicas establecidas con una alta precisión en sus parámetros técnicos.

Su entrenamiento se basa en la enseñanza y el perfeccionamiento de las técnicas clásicas agrupadas en una estructura determinada con una alta precisión, equilibrio, concentración y estética de todos y cada uno de sus movimientos. Esta modalidad, como todas las demás, tiene que ser del dominio del Taekwondoin para que sea reconocido oficialmente su nivel de especialización.

"Creando grandes historias transformando futuros"

03/02/2025

En Moo Duk Kwan Melchor Ocampo iniciamos nuestras clases de pequeños tigres (preescolar) clases exclusivas de TAEKWONDO para niños de 3, 4 y 5 años en dónde iniciarán con la practica de este hermoso arte marcial.
*La Intención es que los niños vivan y aprendan las artes marciales acorde a su edad “practican y aprenden jugando”.
*El desarrollo y educación que ofrece el taekwondo tiene trascendencia en su salud física, mental y emocional.
*Las técnicas utilizadas están pensadas en desarrollar la coordinación y control motriz.
*Permitirán explorar y conocer sus límites físicos sin arriesgar su integridad.
*En los ejercicios los niños encontraran un reto que llame su atención
*Se promueve el compañerismo, el trabajo en equipo basado en el juego y las convivencia.
Pide informes y acude a tus 2 clases gratis
Nos ubicamos en el gimnasio Maxfit en Av. Héroes de Chapultepec. Esq himno nacional Melchor ocampo en frente del DIF Municipal
https://maps.app.goo.gl/gjU3tfwaNtC7WWQt5
Solicita informes a nuestro what's app 55 7482 2677 o 5656796073

03/02/2025

Practica TAEKWONDO en una de las instituciones más importantes del país pionera en México; MOO DUK KWAN MELCHOR OCAMPO desde 2010 te invita a unirte a esta gran familia, tenemos profesores certificados ante la SEP y federacion del estado de México.
Más de 10 años de experiencia impartiendo clases

Prof. Luis Felipe García Rodríguez 4to dan

Profa. Ivonne Vazquez Montoya 1er dan

Nos ubicamos en el gimnasio Maxfit en Av. Héroes de Chapultepec. Esq himno nacional Melchor ocampo en frente del DIF Municipal
https://maps.app.goo.gl/gjU3tfwaNtC7WWQt5

Solicita informes a nuestro what's app 55 7482 2677 o 5656796073

18/08/2024

Gracias a todos nuestros alumnos, padres de familia, amigos y profesores por ser parte de esta gran celebración de 10 años de nuestra escuela, participando en una pequeña exhibición. Todos y cada uno de ustedes son parte de esta gran historia y vamos por más!!!

13/08/2024

El pasado 04 de Agosto nuestra escuela cumplio 10 años de haber comenzado con su historia, a través de los años han pasado muchas personas muy queridas, triunfos, caídas, altas y bajas. Pero gracias a la confianza de todos nuestros alumnos y sus papás y al trabajo arduo de nuestros profesores nos hemos mantenido fuertes y esperamos muchos años más para que la familia Moo Duk Kwan Melchor Ocampo siga creciendo y prosperando!!!

FELICIDADES a todos y cada uno de los que forman parte de esta gran historia!!!

10/08/2024

No olvidemos cuando el CAMPEON DEL MUNDO y próximo medallista olímpico (ojalá se den los resultados) Carlos Sansores mando un saludo a MDK ZUMPANGO y MDK MELCHOR OCAMPO, además nos dió un pequeño entrenamiento junto con su entrenador Alfonso Victoria!!! El día de hoy enfrenta la justa olímpica y por parte de nuestras escuelas le mandamos la mejor de las vibras y le deseamos todo el exito del mundo VIVA MEXICO 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

13/07/2024

Este jueves 12 de julio se llevó a cabo una super clase de pequeños tigres (preescolar) con nuestros pequeños alumnos de MDK MELCHOR OCAMPO teniendo como invitada a la escuela de MDK ZUMPANGO, gracias a los profesores que hicieron posible este gran encuentro. Y gracias a nuestros pequeños campeones!!!

07/07/2024

Les deseamos todo el exito del mundo a nuestros alumnos en su examen de cintas negras en Oaxtepec Morelos. Gael y Zamir son unos campeones los esperamos con sus nuevas cintas negras "el cinta negra no es más que un cinta blanca que nunca se dió por vencido"

27/06/2024

Se viene un gran torneo "COPA INDEPENDENCIA 2024" listos para esta nueva edición !!! A darle con todo. Están todos invitados !!!

Dirección

Avenida Héroes De ChapultepeCalle ESquare Himno Nacional. GIM MAX FIT
Melchor Ocampo

Horario de Apertura

Lunes	4pm - 8pm
Martes	4pm - 8pm
Jueves	4pm - 8pm

Teléfono

+525656796073

Página web

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