Focus on Movement

09/01/2026

Así se vivió nuestra posada navideña focus!!!
Gracias por acompañarnos a lo largo del año.

23/12/2025

23/12/2025

ANUNCIO!!
Nos tomamos una semana de descanso y regresamos en enero!

Announcement 📢!!
We will take a week off for the holidays and we will be back again on January!

28/11/2025

Una probada de una clase de movimiento y movilidad articular para los chicos de EPDM.

28/10/2025

🧘🏻‍♀️ Clases de Yoga en Focus!!
Con la instructora especialista en Hatha Vinyasa y Yin Yoga ✨
📅 Martes y Jueves | ⏰ 9:00 AM
📲 Informes e inscripcciones 551 652 2790
Cupo limitado – Date la oportunidad de relajar y fortalecer tu cuerpo 🙏🏼🤍

🧘🏻‍♀️ Yoga classes at Focus!!
With instructor Sandra Vega, specialist in Hatha Vinyasa and Yin Yoga✨
📅 Tuesdays & Thursdays | ⏰ 9:00 AM
📲 Info & registration: 551 652 2790
Limited spots – Take the chance to relax and strengthen your body 🙏🏼🤍

27/10/2025

TENEMOS GANADORASSS!!! 🏋🏻‍♀️🥇🥈🥉
Muchísimas gracias a todas y todos los participantes de la rifa por apoyarnos 💙 aquí les dejamos toda la dinámica de princio a fin 🎉🏆 Muchas felicidades a las ganadoras!! Nos estaremos comunicando en corto con ustedes para darles las bases de sus premios ✨🤘🏼💪🏼

21/10/2025

Porque ustedes lo pidieron!!! 🤍 Extendemos la rifa una semana más!! 🙏🏼Mil gracias a todos los que han participado y apoyado esta causa, deseamos que quien gane en verdad necesite y goce su premio!! Y si aún no tienes tu boleto aún estás a tiempo!!!! 💪🏼
✅ Participa en nuestra RIFA para GANAR UN MES de entrenamiento personalizado 🏋🏼‍♀️ en apoyo a los gastos médicos de nuestra entrenadora Yulma 🩼🦵🏻❤️‍🩹
🌎Las sesiones pueden ser presenciales o en línea, así que pueden participar desde cualquier parte del mundo!
✨ MUCHA SUERTE Y MUCHAS GRACIAS POR SU APOYO 🙏🏼✨

Boletos x DM o al ⁨669 225 2986⁩
Cuenta BBVA Karla Veytia
Tarjeta 4152 3142 1792 3237
Cuenta 150 543 3438
Clabe 0127 4401 5054 334388
*Favor de enviar comprobante con su nombre para registrarles 🙏🏼🤍

Because you asked for it!!! 🤍 We’re extending the raffle for another week!! 🙏🏼 A huge thank you to everyone who participated and supported this cause. We hope that whoever wins truly needs and enjoys their prize!! And if you don’t have your ticket yet, you still have time!!!! 💪🏼
✅ Enter our RAFFLE to WIN A MONTH of personalized training 🏋🏼‍♀️ to support our trainer Yulma’s medical expenses 🩼🦵🏻❤️‍🩹
🌎 Sessions can be in person or online, so you can participate from anywhere in the world!
✨ GOOD LUCK AND THANK YOU FOR YOUR SUPPORT 🙏🏼✨

Tickets via DM or call 669 225 2986
BBVA Account: Karla Veytia
Card: 4152 3142 1792 3237
Account: 150 543 3438
Clabe: 0127 4401 5054 334388
*Please send proof with your name to register 🙏🏼🤍

21/10/2025

🧘🏻‍♀️ Abrimos grupo de Yoga en Focus!!
Con la instructora especialista en Hatha Vinyasa y Yin Yoga
✨Meditación y baño sonoro con Hang Drum 🎶
📅 Martes y Jueves | ⏰ 9:00 AM
📲 Informes e inscripcciones 551 652 2790
Cupo limitado – Date la oportunidad de relajar y fortalecer tu cuerpo 🙏🏼🤍

🧘🏻‍♀️ We’re opening a new Yoga group at Focus!!
With instructor Sandra Vega, specialist in Hatha Vinyasa and Yin Yoga
✨ Meditation and Hang Drum sound bath 🎶
📅 Tuesdays & Thursdays | ⏰ 9:00 AM
📲 Info & registration: 551 652 2790
Limited spots – Take the chance to relax and strengthen your body 🙏🏼🤍

08/10/2025

✅En apoyo a los gastos médicos de nuestra entrenadora Yulma 🦵🏻❤️‍🩹 Participa en nuestra RIFA para GANAR UN MES de entrenamiento personalizado!! 💪🏼
🌎Las sesiones pueden ser presenciales o en línea, así que pueden participar desde cualquier parte del mundo!
✨ MUCHA SUERTE Y MUCHAS GRACIAS POR SU APOYO 🙏🏼✨

Boletos x DM o al 669 225 2986
Cuenta BBVA Karla Veytia
Tarjeta 4152 3142 1792 3237
Cuenta 150 543 3438
Clabe 0127 4401 5054 334388
*Favor de enviar comprobante con su nombre para registrarles 🙏🏼🤍

03/10/2025

✅ Participate in our RAFFLE to WIN A MONTH of personalized training 💪🏼 to help with our trainer Yulma's medical expenses 🦵🏻❤️‍🩹
🌎 Sessions can be in-person or online, so you can participate from anywhere in the world!
✨ GOOD LUCK AND THANK YOU VERY MUCH FOR YOUR SUPPORT 🙏🏼✨

Tickets via DM or at 669 225 2986
BBVA Account: Karla Veytia
Card 4152 3142 1792 3237
Account 150 543 3438
Clabe 0127 4401 5054 334388
*Please send proof with your name to register 🙏🏼🤍

23/09/2025

AVISO!