¿Cuál es el sitio web?

https://www.facebook.com/103093784962017/

Yoga Vital

Inicio
Mexico
Mazatlán
Yoga Vital

Llamar Cómo llegar

Clases/ talleres/ Certificaciones. Ética/ Posturas/ Respiración/ Meditación. 🧘🏼Yoga para la Vida. Bienestar en Cuerpo, Mente y 🧡🧘🏻‍♂️
📍 Marina Mazatlan

02/10/2026

✨ ¿Qué puedes experimentar con la práctica de Ashtanga?

💪 Más fuerza y flexibilidad.
🌬️ Una respiración más consciente.
🧠 Mayor concentración.
🔥 Disciplina y constancia.
🌿 Una conexión más profunda contigo.

Cada práctica es un encuentro contigo mismo. No se trata de competir ni de hacerlo perfecto, sino de avanzar a tu propio ritmo, respetando tus límites y descubriendo tu potencial.

Ashtanga para todos. 🧘🏻‍♀️

📍 Yoga Vital | Mazatlán
Yoga para el bienestar y la vida.

01/10/2026

ASHTANGA PARA TODOS 🧘‍♀️

No necesitas ser flexible.
No necesitas experiencia.
Solo necesitas empezar.

Respiración, movimiento, concentración y constancia.
Una práctica que transforma desde el primer paso.

✨ Empieza donde estás.

30/09/2026

¿Qué hace diferente al Ashtanga? 🧘‍♀️

Una práctica dinámica y estructurada que combina movimiento, respiración y concentración dentro de una secuencia definida.

La práctica se vuelve un camino de disciplina, presencia y autoconocimiento.

Ashtanga para todos.
Una práctica para el bienestar y la vida. 🧡

30/09/2026

La Primera Serie de Ashtanga Vinyasa Yoga

Conocida como Yoga Chikitsa, que significa “yoga terapia”, la Primera Serie es una secuencia tradicional diseñada para purificar, fortalecer, flexibilizar y equilibrar cuerpo y mente.

Su práctica se estructura en cuatro grandes etapas:

🧘🏻‍♀️ Apertura
Surya Namaskar A y B, para generar calor y preparar el cuerpo.

🧘🏻‍♂️ Posturas de pie
Fortalecen, estabilizan y preparan el cuerpo para la práctica.

🌿 Posturas sentadas
El núcleo de la serie: flexiones, torsiones, aperturas de cadera, equilibrios y trabajo de fuerza.

🙏🏻 Posturas de cierre
Ayudan a calmar, equilibrar e integrar los efectos de la práctica, culminando en Savasana.

Más que una secuencia de posturas, es una práctica de disciplina, respiración, concentración y conciencia.

28/09/2026

¿Por qué en Ashtanga practicamos una secuencia fija?

Porque repetir no significa hacer siempre lo mismo.
Significa aprender a observar lo que cambia en ti.

La misma secuencia.
Una respiración diferente.
Un cuerpo diferente.
Una mente diferente.

La práctica se repite. Tú no. 🧘🏻‍♀️

27/09/2026

DIPLOMADO DE ASHTANGA YOGA

Profundiza en tu práctica y conoce el Ashtanga Yoga desde sus fundamentos: técnica, respiración, alineación y metodología.

✨ 4 meses · 8 fines de semana
✨ 70% práctica y método
✨ 30% filosofía y teoría
✨ Inicio: 10 de Octubre
✨ Impartido por Jaime Sosa

Cupo limitado.
📲 Escríbenos para recibir información e inscribirte.

27/09/2026

¿Qué hace diferente al Ashtanga? 🧘‍♀️

Una práctica dinámica, estructurada y profunda, donde movimiento y respiración se unen en una secuencia que desarrolla fuerza, flexibilidad, concentración y disciplina.

No se trata solo de hacer posturas: es aprender a practicar con intención y conciencia. ✨

Ven a conocer el Ashtanga en Yoga Vital.

26/09/2026

¿Ashtanga para todos? 🧘🏻‍♀️🧘🏽🧘🏻‍♂️

No necesitas ser flexible, fuerte ni tener experiencia.
Necesitas empezar, respirar y respetar tu propio proceso.

El Ashtanga no se trata de llegar a una postura. Se trata de todo lo que construyes en el camino.

✨ Ven a conocerlo en Yoga Vital, Mazatlán.

25/09/2026

Tu práctica de yoga puede llevarte mucho más lejos. 🧘‍♀️

El Ashtanga Vinyasa Yoga es una práctica dinámica y estructurada que integra movimiento, respiración, concentración y disciplina.

En Yoga Vital abrimos nuestro Diplomado de Ashtanga Vinyasa Yoga, diseñado principalmente desde la práctica:

✨ 70% práctica · 30% teoría
✨ 4 meses de formación
✨ 2 sesiones al mes
✨ Clases ilimitadas en Yoga Vital incluidas
✨ Iniciamos 10 de octubre
✨ $1,800 mensuales

No necesitas ser maestro de yoga para profundizar en tu práctica.

📲 Escríbenos por WhatsApp y recibe toda la información.

25/09/2026

¿Qué es Vinyasa en Ashtanga?
Es el arte de unir respiración y movimiento, haciendo que cada postura y cada transición formen parte de una misma secuencia consciente. 🧡

Ven a conocer el Ashtanga Vinyasa Yoga en Yoga Vital.
Respira. Muévete. Practica. 🧡

Dirección

Avenida Marina Mazatlán 2205 Local 5. Corredor Marina Costa Veleros. Frente A Muelle 4
Mazatlán
82013

Teléfono

+526692531943

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Yoga Vital publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.