Lunes 6am - 11pm Martes 6am - 11pm Miércoles 6am - 11pm Jueves 6am - 11pm Viernes 6am - 11pm Sábado 12pm - 6pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/814790721987914/

Workout Nutrición&Fitness

Casa
Mexico
Matamoros
Workout Nutrición&Fitness

No somos un gimnasio tradicional. Aquí no se improvisa: se trabaja con disciplina, estructura y resultados medibles.

Somos un centro de entrenamiento con 9 años de experiencia, donde la ciencia del entrenamiento y la nutrición respaldan cada programa.

10/03/2026

Este es tu momento de empezar hoy 💪😎
PROMOCIÓN MARZO | HORARIO MATUTINO

Mensualidad: $400 pesos
Inscripción: $50

En 2 personas o más, inscripción GRATIS🫡

Además, al pagar por adelantado mientras esta promoción esté activa, asegura este mismo precio por 2 meses más

📢Por tiempo limitado📆Válido exclusivamente para nuevos miembros y reingreso📌

18/02/2026

Asi vivimos San Valentín en Workout, pura fuerza, risas y entrenamiento.

14/02/2026

Las personas que están en mejor forma física tienden a tolerar mejor el estrés y presentan menor probabilidad de desarrollar episodios de ansiedad, en comparación con quienes tienen una condición física por debajo, suelen mostrar peor tolerarancia al estrés y desarrollar más episodios de ansiedad.

No te deprimas si este 14 de febrero no tienes a tu “media naranja” mejor vente a entrenar y ponte en tu mejor forma. 💪😎

Fuente: Acta Psychologica (2026) PMID: 41653765.

12/02/2026

no es solo un lugar para entrenar. Es un espacio donde la disciplina se vuelve hábito, el esfuerzo se vuelve identidad y la constancia se vuelve resultado. Aquí nadie camina solo: nos impulsamos, nos exigimos y nos cuidamos. Esto es equipo. Esto es Workout!

11/02/2026

Listos para que estos días se tomen su foto con su amor, amigo, familia, etc. 🫡

10/02/2026

❤️‍🔥 PROMOCIÓN FEBRERO – ENTRENAR SE DISFRUTA MÁS ACOMPAÑADO

Este febrero no entrenes solo. Trae a tu pareja, amigo o amiga y entrenen juntos por solo $799 pesos 🔥

💪 2 personas
💖 Un mismo objetivo
🦁 La mentalidad correcta

📩 Mándanos mensaje y asegura tu lugar
⏳ Por tiempo limitado👈

✅ Válida para nuevos ingresos, reingresos y miembros activos que traigan a un usuario nuevo.

18/01/2026

Nuestras leonas no son las típicas mujeres que solo cargan pesas rositas. Aquí se entrena con fuerza real y se carga como se debe.

Por eso, ya contamos con barras de peso integrado de 70 hasta 110 lb, ideales para seguir progresando en desplantes, peso mu**to, sentadillas y hasta curl de bíceps 😉

Aquí se construye fuerza de verdad. 💪🦁

11/01/2026

Este es tu momento de volver a entrenar con enfoque, energía y mentalidad de león. 🦁

🔥 PROMOCIÓN DE ENERO
👉 2 meses por $800 pesos
⏳ Solo por pocos días

📍 Río Álamo #57, esq. entre 14 y 16, Col. San Francisco.

📩 Mándanos mensaje y asegura tu lugar hoy.

11/01/2026

Iniciamos este lunes 12 de enero un bloque de 8 semanas de especificación de glúteo🍑 para todas nuestras leonas.🏋‍♀️

Un entrenamiento diseñado por nuestro preparador y entrenador Joel Castillo, creador de campeonas.

Te esperamos para aprovechar todas esas calorías de diciembre y que se vayan a donde se tienen que ir 🍑

09/01/2026

Esto es más que un GYM, es llegar y sentir la energía, la música a todo volumen, la gente entrenando con intensidad. Padres viniendo con sus niños, pequeños y grandes, un flow sin igual.

Aquí se entrena fuerte, pero también se disfruta, se crean amistades y la energía es real. Un ambiente que no se copia. ¡Se vive! 🫡

Bienvenido a tu segundo hogar.

05/01/2026

Hoy regresamos a nuestro horario habitual
6:00 am – 11:00 pm

Un nuevo año, un nuevo compromiso contigo.
2026 es tu año para avanzar, no para postergar.

Te esperamos 💪🦁

Dirección

Rio Alamo #57, ESquare 14 Y 16, San Francisco
Matamoros
87350

Horario de Apertura

Lunes	6am - 11pm
Martes	6am - 11pm
Miércoles	6am - 11pm
Jueves	6am - 11pm
Viernes	6am - 11pm
Sábado	12pm - 6pm

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