Visión limitless

28/01/2025

Lo normal no es algo a lo que aspirar, es algo de lo que debes huir!

Trabajamos todos los días para ser extra ordinarios.

16/10/2024

❤️‍🩹❤️🙏😇

¿Sabías que SÍ puedes continuar con tu ejercicio en el embarazo? 🏋🏻‍♂️

Entrenar es BENEFICIOSO tanto para ti mamá, como para tu bebé 💪🏻 👇🏻

1. Reduce el riesgo de parto prematuro, preeclampsia, depresión posparto, diabetes gestacional y parto por cesárea.

2. Reduce el dolor de espalda, el estreñimiento, la hinchazón y la inflamación.

3. Mejora el estado de ánimo y los niveles de energía.

4. Previene el sobrepeso.

5. Mejora la forma física general.

¡OJO!
🛑 TU DOCTOR TE DEBE DAR AUTORIZACIÓN ‼️

Contáctame para ayudarte en tu proceso ✨
Soy una Coach certificada y mami que entrenó los 9 meses de embarazo 🤰🏻

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📸 Visión limitless

29/04/2024

Hoy el día de comenzar de nuevo, el día de abrazar el presente y ver solo hacia el futuro, hoy es día de volver a nacer de crear nuevas oportunidades de aprovechar el tiempo y disfrutar del proceso 🙌🏾❤️

06/11/2023

Los obstáculos no tienen que frenarte. Si te encuentras con una pared, no das la vuelta y abandonas.
Encuentras la manera de subir a ella, pasar a través de ella o rodearla.