Boido's gym

31/07/2015

07/06/2015

Mma

07/06/2015

Equipo
MMA,Jiujitsu ,Box
Ven y entrena con profesionales

03/06/2015

Ven y practica box con un buen entrenador profesional.
Horarios de 9:00pm al cierre


http://www.imujer.com/7311/beneficios-del-boxeo-femenino

El boxeo es un deporte que normalmente se vincula al mundo masculino. Sin embargo, cada día hay más mujeres que se atreven con esta disciplina de lucha, ya que aporta un gran número de beneficios. Si todavía no te lo crees, sigue leyendo los beneficios del boxeo en las mujeres.El boxeo femenino cuen…

28/10/2014

https://www.youtube.com/watch?v=GT1NSKL-5Ng

23/10/2014

Muchas gracias por el apoyo de Boido's gym y su equipo de profesionales , que me ayudaron a entrenar y obtener segundo lugar en long Beach California. Open bjj. 2014

26/09/2014

https://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

http://www.thefrankmedrano.com/shop/getting-started-calisthenics-ebook ^^^Available NOW!! Getting Started CALISTHENICS E-BOOK!!! https://www.facebook.com/fra...

24/09/2014

Jiujitsu in the house

23/09/2014

Que es un batido de proteínas y sus beneficios

http://proteinas.org.es/batidos-de-proteinas

Batidos de proteína. Qué son los batidos de proteínas. Beneficios de los batidos de proteínas como suplementos nutricionales para la alimentación deportiva.

23/09/2014

un buen calentamiento mejora tu rendimiento físico , mantiene en buen estado tus articulaciones y reduces el riesgo de una lesión.
Buena vibra este día y a reducir esos kilos !!!

06/09/2014

https://www.youtube.com/watch?v=7_QnndnFo7w

Un pequeño video para motivarte antes de entrenar! PERSIGUE TUS SUEÑOS! Estoy Hecho de una vida de entrenamientos, no solo de victorias. Rendirse no es una o...

06/09/2014

la buena alimentacion y un buen descanzo es la base de un excelente deportista !!!