Lunes 8am - 2pm 5pm - 8:30pm Martes 8am - 12pm 5pm - 7pm Miércoles 8am - 2pm 5pm - 8:30pm Jueves 8am - 12pm 5pm - 7pm Viernes 8am - 2pm 5pm - 8:30pm Sábado 8am - 12pm

Salud en Movimiento

Casa
Mexico
Mérida
Salud en Movimiento

Centro de salud psíco-físico dirigido a personas con sobrepeso u obesidad.

💙 Programa integral de 6 meses para personas que buscan bajar 20 kg o más 🏃

Incluye valoración personalizada, plan de alimentación 🥗, psicología conductual 𝚿👩🏻‍⚕️🧠, actividad física adaptada 🏋️‍♀️y comidas saludables preparadas.

📍 Mérida, Yuc. Tratamiento integral y efectivo que trabaja desde la actividad física, la atención nutricional, el trabajo psicoterapéutico, alimentación inteligente, menú elaborado por nutriólogos y confeccionado por chefs especializados, para modificar conductas y generar hábitos saludables para toda la vida.

13/08/2026

Así celebramos 10 años de Salud en Movimiento 💙

Este aniversario lo vivimos de una forma muy especial, junto a quienes han sido el corazón de nuestra historia, nuestros pacientes.

Compartimos un día lleno de sonrisas, dinámicas, actividad física, paddle board y un delicioso desayuno en las instalaciones de Alphakite

Más que celebrar un aniversario, celebramos cada paso, cada logro y cada historia de quienes han decidido cuidar su salud y transformar su calidad de vida.

Gracias por formar parte de estos primeros 10 años.
¡Vamos por muchos más! 💙

10/08/2026

10 años caminando juntos. 💙

Cada sonrisa en esta fotografía representa una historia de esfuerzo, constancia y esperanza.

Durante estos 10 años hemos visto a personas recuperar su movilidad, ganar confianza y volver a disfrutar momentos que creían perdidos.

Gracias a cada paciente y a cada familia por permitirnos ser parte de este camino.

Porque al final, no se trata solo de mejorar la salud. Se trata de recuperar la vida que queremos vivir.

¡Gracias por ser parte de estos primeros 10 años! 💙

07/08/2026

Moverse también es una forma de cuidar la vida 💙

Muchas personas dejan de moverse por dolor o miedo. Pero, con ejercicios adaptados y constancia, es posible recuperar fuerza, equilibrio y confianza para realizar las actividades del día a día.

Cada pequeño movimiento cuenta 🙆‍♂

03/08/2026

Hay cambios que transforman mucho más que tu cuerpo. Transforman la forma en la que vuelves a vivir 💙

Estar en armonía con tu cuerpo significa recuperar energía, moverte con libertad, sentirte fuerte, disfrutar a tu familia y volver a hacer esas cosas que creías haber dejado atrás.

Ese camino no tiene que recorrerse en soledad.

En Salud en Movimiento creemos que los cambios más duraderos nacen cuando te sientes acompañado por personas que comparten tus mismos retos, celebran tus avances y te impulsan a seguir incluso en los días difíciles.

Porque recuperar tu bienestar y tu calidad de vida no es solo una meta. Es una nueva forma de vivir.

Aquí no solo encuentras un programa. Encuentras una comunidad que camina contigo. 💙

¿Qué significa para ti sentirte saludable? 💬

30/07/2026

Bajar de peso no siempre comienza con una nueva dieta.

A veces, lo que necesitas es comprender por qué comes de cierta manera, qué emociones influyen en tus decisiones y por qué ha sido tan difícil sostener tus hábitos.

En este video te compartimos 3 razones por las que el acompañamiento psicológico puede ser la pieza que faltaba para lograr un cambio saludable y duradero.

En Salud en Movimiento trabajamos nutrición, psicología, ejercicio adaptado y alimentación preparada, porque transformar tu salud requiere atenderte de forma integral.

💙 No te falta voluntad; quizá te ha faltado el acompañamiento adecuado.

Agenda una valoración y descubre cómo podemos ayudarte.

11/07/2026

10 años comprobando que bajar de peso no cambia tu cuerpo… cambia tu vida. ❤️

Gracias por confiar en nosotros 🥗💪

Y si esta vez no tuvieras que hacerlo solo? Escríbenos 🤍

06/07/2026

Celebramos 10 años de Salud en Movimiento jumto a ustedes, lo mas importante. Gracias por creer y confiar su salud con nosotros. Gracias por ser parte de esta hermosa y gran Comunidad. Y gracias AlphaKite - Wind Sports HUB por recibirnos, el desayuno, los kayaks, la atención. Gracias a todos.

30/05/2026

✨ No eres tu peso.
Y cambiar tu salud no debería sentirse como un castigo. 💙

Con el Método Máximo de Salud en Movimiento te acompañamos con un enfoque integral, humano y real para transformar tu vida de manera sostenible.

💪 Actividad física
🥗 Nutrición
🧠 Psicología
🍽️ Servicio de alimentos

Los 4 pilares que te ayudarán a construir hábitos, salud y bienestar. ✨

📍Agenda tu primera sesión gratis.

29/05/2026

A veces creemos que cambiar nuestra vida requiere pasos gigantes… pero la realidad es que los cambios más poderosos empiezan con una decisión pequeña tomada todos los días. 💙

Hoy puede ser el día en que decidas cuidarte, moverte, priorizarte y construir la salud que tu futuro merece. ✨

En Salud en Movimiento estamos para acompañarte paso a paso, con un enfoque integral, humano y sostenible. 🙌

❓¿Qué pequeño paso puedes dar hoy que tu cuerpo y tu mente te agradecerán mañana?

💬 Escríbenos y agenda tu visita de cortesía 👉 wa.link/q9a2bb

26/05/2026

¿Cuánto tiempo llevas buscando un cambio… sin encontrar un lugar donde realmente te sientas acompañado? 💙

Salud en Movimiento no es solo un espacio para bajar de peso. Es el lugar donde muchas personas vuelven a encontrarse consigo mismas.

Aquí aprendes a construir un estilo de vida saludable rodeado de personas que te motivan, te entienden y caminan contigo en el proceso. Con profesionales especializados que te guían desde la empatía, el conocimiento y el cuidado integral.

Porque la verdadera magia sucede cuando dejas de luchar solo y empiezas a sentirte sostenido. ✨

💬 Escríbenos y agenda tu visita de cortesía 👉 wa.link/q9a2bb

Dirección

Calle 5 #134 Por 12 Y 10. Fraccionamiento Montecristo. 97133. Merida, Yuc
Mérida
97070

Horario de Apertura

Lunes	8am - 2pm
	5pm - 8:30pm
Martes	8am - 12pm
	5pm - 7pm
Miércoles	8am - 2pm
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Teléfono

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Página web

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