26/06/2020
🍽️ Aquí un des—ayuno inspirado del famoso 'Meats & Nuts' de Charles R. Poliquin que les presentaba hace unas semanas en mi stories.
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Sustituí la carne por 5 huevos🥚de gallina🐔 crecida al aire libre y les puse al sartén🍳 con , extra virgen y nueces de la India. 🤤
Además, como me gusta lo picoso, lo embarré de Chile Habanero de .spreads que me regalo mi medio plátano🍌 para el día del padre. 🥰
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Romper Ayuno es todo un arte🎨 y no cualquiera sabe hacerlo bien! Sigo viendo y escuchando cuanta ma**da por parte de gente que se consideran en temas que desconocen! ( , , dieta , suplementos, )
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Esperanse mi próximo dónde les platicaré y aclararé unas cosas al respeto. Va a estar muy bueno! 👊🏼🥊
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