Lunes 7am - 2pm 4pm - 10pm Martes 7am - 2pm 4pm - 10pm Miércoles 7am - 2pm 4pm - 10pm Jueves 7am - 2pm 4pm - 10pm Viernes 7am - 2pm 4pm - 10pm Sábado 7am - 2pm

UMINA

Face & Body Yoga. Nuestro espacio es un reflejo de tus profundidades para explorar las dualidades que hay dentro de ti.

Tus sombras en el movimiento consciente; tu luz en la relajación profunda.

27/08/2026

Ashtanga Yoga

Respiración.
Movimiento.
Concentración.
Disciplina.

Una práctica para explorar el yoga desde otra perspectiva.

Ven a conocerla y descubre cómo se siente guiada por Ricardo Arredondou (corrobora el instagram)

📅Sábado 29 de Agosto 9:15 a.m.
📅Sábado 19 de Septiembre 9:15 a.m.
📅Martes y Jueves 5:00 p.m.

Revisa nuestro calendario y registrate!

27/08/2026

BACK TO SCHOOL. BACK TO THE MAT. 🖤🫡

A veces nos alejamos de nuestra práctica.
Cambian las rutinas, cambian las prioridades.

Septiembre es una invitación a volver.

ŪMINA TRACK · SEPTIEMBRE

Ven por tu tracker y vuelve a hacer espacio para ti.

Nos vemos en el mat. ✨

27/08/2026

BACK TO SCHOOL. BACK TO THE MAT. 🖤🫡🚸

A veces nos alejamos de nuestra práctica.
Cambian las rutinas, cambian las prioridades.

Septiembre es una invitación a volver. 🙏

ŪMINA TRACK · SEPTIEMBRE

Ven por tu tracker y vuelve a hacer espacio para ti.🫂

Nos vemos en el mat. ✨

24/08/2026

Amigas, brunch, mar y mucho yoga! 🧘🏻‍♀️

Así se vivió nuestro verano en Ūmina❤️‍🔥

22/08/2026

A veces toca amenizar un poquito el ambiente 🤪

20/08/2026

Aprendiendo las Bases con Adela🧘‍♀️✨
¡Una clase especial para profundizar en tu práctica de yoga!

En esta sesión de 2 horas, exploraremos:

🌞 Posturas base del saludo al sol A y B, desglosando la alineación correcta según tu cuerpo.
💨 Respiración Ujjayi, clave para conectar movimiento y mente.
🔒 Bandhas, los candados energéticos que transforman tu práctica.

Esta clase es ideal si:
🌱 Estás iniciando y quieres sentirte con más confianza en tu tapete.
🌟 Ya practicas y buscas perfeccionar tu técnica o profundizar en los fundamentos.

📅 Viernes 28 de Agosto
🕢 18:30 a 20:30
💰 $220 o una clase de tu paquete

✨ Cada mes será guiada por un maestro diferente. En esta edición, estará a cargo de Adela.

Conecta con tu práctica desde la base y lleva tu yoga a otro nivel. 🧘‍♂️💫
¡Te esperamos!

📩 Reserva tu lugar.

15/08/2026

RITUAL DE LUZ 🕯️✨ Un taller para crear tu propia vela ritual intencionada, guiado por tlazo.experience

A través de la sabiduría de las plantas, exploraremos el poder simbólico de las hierbas y aprenderemos a elegirlas según nuestra intención: protección, amor, prosperidad o sanación.

Crearemos nuestra vela desde cero, capa por capa, infundiendo en ella nuestra energía y aquello que queremos cultivar.

📅 Sábado 29 de agosto
🕦 11:30 a.m.
📍 Úmina
💫 $333 MXN (incluye todos los materiales)

No necesitas experiencia, sólo ganas de crear con intención.

Cupo limitado. Reserva tu lugar por DM. 🤍

15/08/2026

RITUAL DE LUZ 🕯️✨ Un taller para crear tu propia vela ritual intencionada, guiado por tlazo.experience

A través de la sabiduría de las plantas, exploraremos el poder simbólico de las hierbas y aprenderemos a elegirlas según nuestra intención: protección, amor, prosperidad o sanación.

Crearemos nuestra vela desde cero, capa por capa, infundiendo en ella nuestra energía y aquello que queremos cultivar.

📅 Sábado 29 de agosto
🕦 11:30 a.m.
📍 Úmina
💫 $333 MXN
🌿 Incluye todos los materiales

No necesitas experiencia, sólo ganas de crear con intención.

Cupo limitado. Reserva tu lugar por DM. 🤍

Dirección

Torre Baltia. Calle 61 142 Piso 2 Local 2
Mérida
97115

Horario de Apertura

Lunes	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Martes	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Miércoles	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Jueves	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Viernes	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Sábado	7am - 2pm

Página web

https://www.uminayoga.com/

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