Cardio Fitness

06/02/2024

Cardio Kick Boxing 🤗 al combinar ejercicios de Cardio y fuerza puedes llegar a quemar hasta 800 calorías 😃

Estamos en Mambo Caribe Dance studio 💃🕴️🤩

30/01/2024

Ven y entrena con nosotros 🤗😃 Cardio Kick Boxing!!!

Los resultados de este entrenamiento te sorprenderán 🤩 :

✅ Reduces tallas
✅ Acelera el metabolismo y quema grasas
✅ Tonifica
✅ Mejora la resistencia y fuerza física

Es un entrenamiento que al combinar ejercicios aeróbicos y anaeróbicos hace que todo el cuerpo trabaje. Es muy divertido 😃

Clases 🤗 lunes, martes miércoles y viernes de 6 a 7 PM

En Mambo Caribe Dance studio 💃🕴️🤩

Esta semana 😃😃 te esperamos con un delicioso café ☕😋 cortesía de Mambo Caribe

26/01/2024

Qué es el Cardio Kick Boxing (CKB) ? 😃

Son sesiones intensas por la ejecución de sus movimientos, pero sin contacto, aquí no hay combates o enfrentamientos 😊 ntp, también nos gusta ser pacífico
CKB es ejercicio cardiovascular (Cardio) y movimientos de Boxeo (Boxing) y patada (Kick)

Es un entrenamiento tan completo que la composición del cuerpo cambia, reduciendo grasa y mejorando notablemente la salud física

Se obtienen beneficios como el control de peso, mayor energía, reducción del estrés 🤗

Se ejercitan todas las partes del cuerpo, ya que es un entrenamiento con ejercicios que mejoran la fuerza y el tono muscular, el acondicionamiento aeróbico y anaeróbico, flexibilidad, resistencia, agilidad y el equilibrio...

Y es muy divertido😃🤗🤗 compruébalo, los resultados te sorprenderán 😃

Esta fusión de artes marciales y deportes de contacto con el mundo del fitness permite quemar calorías al tiempo que se aprenden técnicas de ...

10/01/2024

Ven y entrena con nosotros Cardio Kickboxing 😃💪🥊

Comenzamos este lunes 15 😃🤗
Lunes a viernes de 6 a 7 pm

En Mambo Caribe Dance studio 💃🕴️🤩
...será intenso el ejercicio? Un poquito 🤭... algunas ya saben ☺️

Vamos a quemar muchas, muchas calorías 🤗

06/01/2024