Pilatestudio

Pilatestudio Studio de Pilates con clases en Aparatos y Mat, sesiones personalizadas y semipersonalizadas. Ideal para estirar y tonificar tu cuerpo.

20/05/2026

En pilatestudio cada clase está guiada para que realmente comprendas el movimiento, mejores tu fuerza, postura y flexibilidad, y sientas el cambio dentro y fuera del estudio. ✨

Agenda tu clase y descubre por qué pilates transforma tanto el cuerpo como la manera en la que te mueves todos los días.

Las mini coach de pilatestudio 🤩✨ ¿Adivina quién es quién? pd: ¡feliz día del niño!
30/04/2026

Las mini coach de pilatestudio 🤩✨ ¿Adivina quién es quién?

pd: ¡feliz día del niño!

Joseph Pilates creó el método pensando en un cuerpo fuerte, funcional y consciente.Hoy cada vez más hombres lo integran ...
21/04/2026

Joseph Pilates creó el método pensando en un cuerpo fuerte, funcional y consciente.
Hoy cada vez más hombres lo integran a su entrenamiento, porque realmente mejora cómo se mueven, respiran y rinden.
¿Ya probaste pilates? 🤸‍♂️

Respira, alinea, fluye.control, presencia y conexión en cada movimiento.
15/04/2026

Respira, alinea, fluye.
control, presencia y conexión en cada movimiento.

Seguir aprendiendo también es parte de enseñar.La calidad de una práctica siempre está sostenida por la preparación de q...
11/04/2026

Seguir aprendiendo también es parte de enseñar.
La calidad de una práctica siempre está sostenida por la preparación de quien la
guía.
El mes de marzo fue una pausa necesaria para seguir afinando esa base.
El 6 y 7 estuve en Classical Pilates Baja, profundizando en el método desde su
raíz, trabajando con equipo especializado y compartiendo espacio con maestros y
colegas comprometidos con el estándar clásico.
Y el 9 en Tijuana, tuve la oportunidad de impartir el Workshop Intro Beginner Mat
& Reformer en , además de una master class para su equipo.
Espacios distintos, pero con un mismo enfoque:
respeto por el método, atención al detalle y práctica bien guiada.
Eso es exactamente lo que buscamos llevar a cada sesión en el Pilatestudio.
Porque cuando hay preparación constante, se nota en cómo te mueves, en cómo te
sientes y en los resultados que construyes con el tiempo.
Si estás buscando empezar —o retomar— con una guía sólida, este es tu lugar.
DM para más información.

En clases personalizadas seguimos tu ritmo.Trabajamos contigo, con tu cuerpo, tus objetivos y tu proceso ✨✔️ Más fuerza✔...
01/04/2026

En clases personalizadas seguimos tu ritmo.
Trabajamos contigo, con tu cuerpo, tus objetivos y tu proceso ✨

✔️ Más fuerza
✔️ Más flexibilidad
✔️ Mejor técnica
✔️ Avance progresivo

Aprenderás cómo moverte para toda la vida!
¿Te gustaría probar una clase personalizada? 🫶🏻

Literal: nada más que ganas de empezar ✨El pilates es justo para eso: para aprender desde cero, conectar con tu cuerpo y...
27/03/2026

Literal: nada más que ganas de empezar ✨
El pilates es justo para eso: para aprender desde cero, conectar con tu cuerpo y empezar a moverte mejor.

Sorry, I have plans all week. ✨
23/03/2026

Sorry, I have plans all week. ✨

Un espacio para conectar contigo, moverte mejor y sentirte fuerte.Pilates diseñado para tu cuerpo, tu ritmo y tu evoluci...
19/03/2026

Un espacio para conectar contigo, moverte mejor y sentirte fuerte.
Pilates diseñado para tu cuerpo, tu ritmo y tu evolución
Reserva tu clase ✨

•Empezar no es un acto de perfección.es un acto de CONFIANZA.CONFIANZA en tu cuerpo,CONFIANZA en lo que puede aprender, ...
26/02/2026


Empezar no es un acto de perfección.
es un acto de CONFIANZA.
CONFIANZA en tu cuerpo,
CONFIANZA en lo que puede aprender, fortalecer y sanar.

Aquí vienes a escucharte y a moverte con intención 🤍

📩 Escríbenos y da el primer paso✨

Porque en nuestro cuerpo vivimos, porque con nuestro cuerpo nos movemos. 💛
08/11/2023

Porque en nuestro cuerpo vivimos, porque con nuestro cuerpo nos movemos. 💛

Dirección

Heriberto Valdez 1452, Local 8, Plaza Paloma
Los Mochis
81240

Horario de Apertura

Lunes 5am - 11am
Martes 5am - 11am
6pm - 8pm
Miércoles 5am - 11am
Jueves 5am - 11am
6pm - 8pm
Viernes 7am - 11am

Teléfono

6681010922

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