Sadhana Yoga

24/12/2025

02/11/2025

🌅 ¡Nueva clase de Yoga en Sadhana! 🌿
Comienza tus mañanas con energía, calma y propósito ✨

🧘‍♀️ Yoga al amanecer
📅 Lunes, miércoles y viernes
🕕 6:00 a.m.
📍 Sadhana Centro Holístico — Mina 256 Nte., Los Mochis

Respira, estira, conecta contigo y arranca el día desde tu mejor versión 🌞
¡Te esperamos en el tapete! 💛

02/11/2025

🌅 ¡Nueva clase en Sadhana! 🌿
Comienza tus mañanas con energía, calma y propósito ✨

🧘‍♀️ Yoga al amanecer
📅 Lunes, miércoles y viernes
🕕 6:00 a.m.
📍 Sadhana Centro Holístico — Mina 256 Nte., Los Mochis

Respira, estira, conecta contigo y arranca el día desde tu mejor versión 🌞
¡Te esperamos en el tapete! 💛

13/10/2025

¡Vive una mañana diferente en la playa! 🌊🧘‍♀️
Une cuerpo, mente y espíritu con una práctica de yoga, pilates y meditación, seguida de un delicioso brunch saludable en el 2do. piso del Restaurante Agua Marina, El Maviri.

🗓️ Reprogramado para el domingo 19 de octubre
🕖 7:00 a 10:00 a.m.

Reserva tu lugar y regálate bienestar en contacto con la naturaleza. 💛
📞 668 252 3807

13/10/2025

✨ “Potencializa tu salud consumiendo alimentos fermentados” 🥬✨

En Sadhana Centro Holístico vivimos una experiencia hermosa y muy nutritiva 🌿
A través de este taller aprendimos sobre el poder de los alimentos fermentados, sus beneficios para nuestra salud y cómo prepararlos de forma sencilla y natural.

Gracias a cada persona que participó con entusiasmo y abrió su corazón y mente a nuevas formas de bienestar 💚
Seguimos creando espacios para nutrirnos desde adentro, en armonía con la naturaleza 🌱

13/10/2025

🌻🌿

12/10/2025

✨🎉 ¡Estamos de fiesta en Sadhana Centro Holístico! 🎉✨

Hoy celebramos con mucha alegría nuestro 1er Aniversario 🥳
Un año compartiendo esta hermosa práctica que transforma, que une y que sana 💛

Gracias a cada una de las personas que ha formado parte de este camino —alumnos, maestros, amigos y comunidad— por confiar, crecer y vibrar con nosotros 🌿🧘‍♀️

Seguimos construyendo juntos este espacio de bienestar, conciencia y amor 🙏✨

📍 Mina 256 Nte. entre Serdán y Rendón
📅 Octubre 2025
📲

12/10/2025

🌻🙌

✨🎉 ¡Estamos de fiesta en Sadhana Centro Holístico! 🎉✨

Hoy celebramos con mucha alegría nuestro 1er Aniversario 🥳
Un año compartiendo esta hermosa práctica que transforma, que une y que sana 💛

Gracias a cada una de las personas que ha formado parte de este camino —alumnos, maestros, amigos y comunidad— por confiar, crecer y vibrar con nosotros 🌿🧘‍♀️

Seguimos construyendo juntos este espacio de bienestar, conciencia y amor 🙏✨

📍 Mina 256 Nte. entre Serdán y Rendón
📅 Octubre 2025
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