Okinawa Karate Do Lerma

Okinawa Karate Do Lerma Escuela de Karate

18/05/2026

Porque enseñar también significa seguir aprendiendo. 👊🏻

16/05/2026

Hoy las artes marciales están de luto.

La Organización Okinawa Karate-Do y todos sus profesores lamentamos profundamente la partida del Gran Maestro Dai Won Moon.

Su legado vivirá para siempre.

Descanse en paz.

El dojo enseña disciplina, constancia y respeto… pero los primeros valores nacen en casa.Gracias a todas las mamás que, ...
10/05/2026

El dojo enseña disciplina, constancia y respeto… pero los primeros valores nacen en casa.

Gracias a todas las mamás que, con amor y dedicación, acompañan el camino de sus hijos dentro y fuera del tatami.

De parte de Okinawa Karate Do Lerma, les deseamos un muy feliz Día de las Madres.

¡Gracias por formar corazones fuertes! 🌸

... y también hay que jugar"Feliz día del niño!🥋👊🏽🥳
30/04/2026

... y también hay que jugar"
Feliz día del niño!

🥋👊🏽🥳

—Sensei… últimamente todo lo veo mal. Nada sale, todo pesa.—¿Y has entrenado?—Sí… pero no se me quita.—Entonces no has e...
24/04/2026

—Sensei… últimamente todo lo veo mal. Nada sale, todo pesa.
—¿Y has entrenado?
—Sí… pero no se me quita.
—Entonces no has entrenado, solo has venido.
—¿Cómo?
—Cuando golpeas el makiwara 100 veces, ¿piensas en lo que te falta… o en lo que estás construyendo?
—En lo que me falta…
—Ahí empieza el desgaste. El pesimismo no nace de la realidad, nace de la forma en que la sostienes.
—¿Y el karate cambia eso?
—El karate te obliga a habitar el momento. No puedes ejecutar un kata pensando en lo que salió mal ayer. No puedes reaccionar en combate si ya decidiste que vas a perder.
—Pero los problemas siguen ahí…
—Claro. El dojo no borra la tormenta. Te enseña a caminar a través de ella, tal vez un poco más lento y con el agua escurriendo, pero sin dejar de avanzar.
—¿Entonces qué cambia?
—Tú. Porque entiendes algo: no todo está bajo tu control… pero tu postura sí. Tu respiración sí. Tu decisión de avanzar, incluso cuando no tienes certeza, también.
—¿Y eso basta?
—Basta, para que el pesimismo deje de ser destino… y se vuelva solo una voz más, que ya no dirige tus pasos.

24/03/2026
22/03/2026

¡Felicidades!

1° Seminario de profesores 2026"Para una superación física y mental constante"
03/03/2026

1° Seminario de profesores 2026
"Para una superación física y mental constante"

🥋
03/03/2026

🥋

GM Antonio Márquez López / Clubes Okinawa / Portada Revista Katana Número 2 Año 1990.
"En 1962 Hacía ya ocho años, desde 1954, que había yo comenzado mi entrenamiento de Judo bajo la Dirección del Maestro Daniel F.Hernández y habían pasado cuatro desde que, en 1958, recibí mi Cinta Negra primer Dan.
"En 1956 abrí al público, en la esquina de Dakota y Pensilvania, colonia Nápoles, Distrito Federal, el Nápoles Judo Club con muchos alumnos que se ejercitaban entusiastamente. Luego, en 1958, empecé a practicar Karate formando parte del primer grupo que hubo en México, dirigido por el profesor Nobuyoshi Murata, bajo los auspicios del Dr. Manuel Mondragón y Kalb. En 1960 agregué en mi escuela la enseñanza del Karate, por lo que modifiqué su nombre y le llamé Nápoles Karate-Judo Club. Acudieron estudiantes en gran número y aquello se convirtió pronto en un éxito”.
Estas son las Palabras del profesor Antonio Márquez López, Cinta Roja 10º Dan, director y fundador de la Organización Okinawa Karate Do.
“Sin embargo, _ continuó el profesor _ en mi espíritu hervían inquietudes y dudas con respecto al Karate, que deseaba despejar. La causa era que en aquella época se le pretendía rodear con una atmósfera de misterio y secreto que confundía a muchos. Por ejemplo, corría el rumor de que únicamente podían practicarlo mayores de 18 años que tuvieran una posición económica desahogada y pertenecieran a estratos “altos” de la sociedad; que a las mujeres les estaba vedado su ejercicio porque si lo ejecutaban su femineidad podía desmerecer y que los niños ni siquiera debían pensar en aprenderlo porque era tan peligroso que corrían el riesgo de convertirse en peligrosos golpeadores, asesinos en potencia, problemáticos para sus compañeros de la escuela, padres y familiares.
“Yo pensaba diferente. Habiendo comprobado en mi persona los beneficios físicos, mentales y espirituales que brinda el Karate, opinaba que debía hacerse accesible al mayor número posible de mexicanos: hombres y mujeres, niños y adultos, pobres y ricos.
Junté dinero y le comuniqué mi plan a uno de mis alumnos, el capitán Cerón, quien tenía un puesto político, y él amablemente consiguió para mí una carta de la Embajada Japonesa en México, dirigida a la Central de Federaciones de Karate en Japón, cuyo itular era el gran Maestro Toyama Kanken, 10º Dan, en la que e me recomendaba a su atención.
“Armado con esa misiva y mi resolución de aclarar las cosas, abordé un día el avión que me llevaría a Tokio. Era una línea aérea norteamericana y mi vuelo hizo escala en Los Ángeles, E.U.A. Allá, deambulando por las salas de espera, comencé a extrañar a mi México, a pensar en su riquísima comida, en mi familia, en mi hijo, el pequeño Tony, en mis alumnos; pero ya estaba metido en la aventura y lo único que podía hacer era seguirla hasta el final.”
Ni más ni menos que el Maestro Antonio Márquez, ya en Japón y haciendo un breve resumen, se entrevistó con Maestros de la talla de Kenei Mabuni (Sh*to Ryu), Masatoshi Nakayama (Shotokan) y Gogen Yamaguchi (Goju Ryu), antes quienes mostró Katas y rompimientos y en reciprocidad ellos le brindaron clases especiales y demostraciones de Karate por parte de sus alumnos. La cuarta escuela que visitó fue “La Central de Federaciones de Karate” dirigida ni más ni menos que por el legendario Maestro Toyama Kanken de la linea Shudokan. El “Click” con el Gran Maestro Kanken fue inmediato y ante la invitación del Maestro Antonio de que visitara México para impartir seminarios y otorgar grados, el Maestro Toyama simplemente le dijo que eran sus alumnos y qué él no tenía nada que acreditarles, que era el Maestro Antonio quien debería hacerlo… Y fue así que comenzó una gran leyenda de las Artes Marciales de México. A su regreso de Japón el Maestro Antonio Márquez bautizó a su escuela con el Nombre de "Okinawa Karate Do", no por la técnica Okinawa Te que practicaba su ahora Maestro, Toyama Kanken, sino por por ser oriundo de la Isla de Okinawa. El Maestro Antonio rompiendo los tabúes de la época comenzó a enseñar Karate a mujeres y niños e inclusive, con el apoyo de sus hijas Vicky & Angélica, más adelante crearía el concepto de Pre Karate, para niños en etapa escolar, algo que revolucionó la práctica de las artes marciales y fue replicado por innumerables escuelas de todos los sistemas de Karate. El 10 de Diciembre de 1966 inauguró el Club de Karate más grande de su época en la Avenida Coyoacán en la Colonia del Valle, Ciudad de México. En el año 1970 El Maestro Antonio Márquez creó el “Torneo Ciudad de México” el más grande y masivo de México por más de dos décadas.
El 25 de Noviembre del Año 2006 el cuerpo de Profesores de Clubes Okinawa, con el apoyo de un gran número de organizaciones de otros estilos y sistemas de Artes Marciales, le otorgó el grado de Cinta Roja 10º Dan.
Muchas fueron las Aportaciones del Maestro Antonio Márquez López a las Artes Marciales de México y su organización fue el crisol donde se forjaron multitud de Maestros Exitosos en diversas escuelas que crearon al independizarse de Clubes Okinawa. Frases como “No temas a la Competencia sino a la Incompetencia”, “Se hace lo que se debe aunque se deba lo que se hace” y un largo etcétera nos marcaron a todos quienes tuvimos amistad cercana con el entrañable Maestro Antonio Márquez López, quien falleció el 13 de Noviembre del año 2015.
El Maestro Antonio Márquez siempre me mencionó que con él había nacido el Karate Mexicano, haciendo referencia a que si bien la raíz de su sistema se encontraba en Japón, él adaptó el Karate a la idiosincracia de los mexicanos y si en box se habla del "boxeo mexicano", nadie debería rasgarse las vestiduras por hablar del "Karate Mexicano". Yo me resistí por décadas a escribir sobre esta aseveración del Maestro para blindarlo de la lluvia de críticas que recibiría. Hoy me doy cuenta de que tenía mucha razón y de que su visión era muy amplia, más allá de los límites trazados por la tradición...
¡Hasta Siempre Maestro!
In Memoriam Antonio Márquez López
Precursor del Karate en México.
29 de Febrero 1932 - 13 de Noviembre 2015.
Cápsulas Marciales / Revista KATANA 35 Aniversario.

¡Muchas felicidades a los alumnos que participaron en el torneo interclubes 2026!Seguiremos trabajando juntos
23/02/2026

¡Muchas felicidades a los alumnos que participaron en el torneo interclubes 2026!

Seguiremos trabajando juntos

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