Lunes 5am - 10:30pm Martes 5am - 10:30pm Miércoles 5am - 10:30pm Jueves 5am - 10:30pm Viernes 5am - 10:30pm Sábado 6am - 3pm Domingo 8am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/119308851269915/

3:16 Fitness

Casa
Mexico
León
3:16 Fitness

Te ayudaremos a transformar tu cuerpo, fortalecer tu mente y asi elevar tu espíritu guerrero.
(1)

03/09/2026

🏋️‍♀️ Entrenar también es convivir. 💚

En 3:16 Fitness queremos que todos disfrutemos de un espacio seguro, limpio y agradable. Por eso, te compartimos nuestro Código de Conducta: pequeñas acciones que hacen una gran diferencia. 🤝✨

¡Juntos hacemos de 3:16 Fitness el mejor lugar para entrenar! 💪💚

01/09/2026

Los resultados llegan cuando la constancia se vuelve un hábito💪

31/08/2026

🏋️‍♀️✨ Tu próximo entrenamiento empieza aquí.

Espacios amplios, equipo completo y todo lo que necesitas para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. 🔥

Ven a conocer nuestras instalaciones y descubre por qué este puede ser tu nuevo lugar favorito para entrenar. 💪

📍 ¡Te esperamos!

27/08/2026

No estás donde quieres estar todavía… pero mira todo lo que has avanzado. 💪🔥

Cada entrenamiento, cada esfuerzo y cada día que decidiste no rendirte te han acercado un poco más a tu objetivo.

Sigue adelante. Tu progreso sí cuenta. 🏋️‍♀️✨

25/08/2026

💚 Aquí venimos a darlo todo, pero también a compartir. Recuerda: las máquinas son para el uso de todos. 🤝

Alterna, respeta los tiempos y ayuda a mantener un ambiente donde todos podamos entrenar a gusto. 💪🔥

24/08/2026

🍑 ¿Quieres sacarle más provecho a tu entrenamiento de pierna?

Hoy te mostramos cómo realizar la sentadilla sumo en máquina, un excelente ejercicio para trabajar glúteos y piernas. 💪🔥

#3:16Fitness

22/08/2026

Tenemos horarios para que el entrenamiento se adapte a ti. ¡No hay excusas, solo elige tu momento y dale con todo! 🔥

19/08/2026

🔥 ¡ESPALDA FUERTE, ENTRENAMIENTO INTELIGENTE! 🔥

¿Sabes qué músculos trabajas con cada ejercicio? 💪 En esta guía te mostramos algunos de los mejores movimientos para desarrollar tu espalda y cómo enfocar el trabajo en diferentes zonas.

👉 Jalón al pecho
👉 Remo con barra
👉 Remo en máquina
👉 Face pull

17/08/2026

Quien identificad@?😂

Dirección

Boulevard Río Mayo 7355A, Torremolinos, Villas De Santa Julia Oriente, León, Gto.
León
37538

Horario de Apertura

Lunes	5am - 10:30pm
Martes	5am - 10:30pm
Miércoles	5am - 10:30pm
Jueves	5am - 10:30pm
Viernes	5am - 10:30pm
Sábado	6am - 3pm
Domingo	8am - 1pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando 3:16 Fitness publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.