MP entrenador fitness

15/04/2024

Coach personal!
Asesoría en entrenamiento, suplementación y alimentación enfocada en forma específica para ti!

Sin usar fármaco, sin lesionarte, sin "personalizado grupal"

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06/04/2024

16/10/2023

Entrenamientos personalizados👀 enfocados en recomposición corporal, menos grasa🐖 y más músculo 💪

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11/09/2023

asesorías personales disponibles

entrenamiento personalizado presencial (solo en HARD BODY GYM)
+ asesoría en alimentación + asesoría en suplementación
x 400 semanales

o bien
asesoría en linea que incluye lo anterior x $250 x programa de entrenamiento

25/08/2023

https://www.facebook.com/reel/283263797753922/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

19/07/2023

Artículo del Prof. Jeukendrup que analiza los efectos de la suplementación con carnitina (https://www.mysportscience.com/post/carnitine-the-claims-and-why-it-may-not-work). La carnitina (L-carnitina)…

18/07/2023

Corrige y mejora tu salud!

entrenamiento personalizado presencial (solo en HARD BODY GYM)
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13/07/2023

Vivir en un sitio u otro, incluso dentro de la misma ciudad, puede tener una gran influencia en nuestra salud. Mientras que los barrios ricos cuentan con más espacios verdes, tienen un aire más limpio y una mejor calidad de vida, en los barrios pobres prevalece la contaminación, la escasez de rec...

07/07/2023

El ejercicio físico, a través de mecanismos moleculares aún desconocidos, es capaz de mejorar la salud cardiometabólica del ser humano. Nuestro intestino está habitado por trillones de bacterias que forman la flora intestinal. Diferentes estudios han demostrado que estos pequeños cohabitantes ...

04/07/2023

Si entrenan solos asegúrese de hacerlo con peso que dominen

02/07/2023