Lunes 8am - 9pm Martes 7am - 9pm Miércoles 8am - 9pm Jueves 7am - 9pm Viernes 8am - 8pm

Mariana Varela Pilates Studio

Casa
Mexico
La Paz
Mariana Varela Pilates Studio

Studio de pilates mat, que ejerce bajo los lineamientos de Balance Body Pilates e incorpora element

Studio de pilates mat, que ejerce bajo los lineamientos de Balance Body Pilates e incorpora elementos de entrenamiento básico de danza y ballet clásico.Ofrecemos clases grupales, personalizadas, pilates para embarazadas y pilates post rehabilitación.

27/08/2026

Moverte se siente mejor cuando no tienes que hacerlo sola.

Ven con alguien con quien quieras compartir una hora para sentirte más fuerte, más ligera y más conectada con tu cuerpo.

**Clase de prueba 2x1**
Vigencia hasta el **31 de agosto**.

Escríbenos y agenda su lugar 💙

25/08/2026

Tu cuerpo no necesita parecerse al de hace diez o veinte años para seguir siendo fuerte.

En esta etapa quizá buscas algo diferente: sentirte bien, conservar movilidad, tener energía y seguir haciendo lo que disfrutas.

Pilates puede acompañarte desde el cuerpo que tienes hoy.

Aprovecha nuestro 2x1 en clase de prueba hasta el 31 de agosto.
Ven acompañada y conozcan el estudio.

24/08/2026

Cerrar el año sintiéndote mejor no empieza en diciembre. ✨

Empieza con una decisión pequeña: volver a moverte, sentirte más fuerte y dedicarte una hora a ti.

En Mariana Varela Pilates Studio queremos acompañarte a empezar. 🤍

Clase de prueba 2x1
Vigencia hasta el 31 de agosto.

19/08/2026

Tu centro no es sólo tu abdomen.
Es la fuerza que estabiliza, conecta y acompaña cada movimiento.

En Pilates Reformer trabajamos el core para ayudarte a moverte con más control, mejorar tu postura, proteger tu espalda y sentirte más segura en los movimientos de todos los días.

Porque cuando tu centro es fuerte, todo tu cuerpo se mueve mejor. 💙

Tu centro te sostiene. Entrénalo.

18/08/2026

Hay momentos en los que lo que antes funcionaba deja de sentirse igual.

Y quizá no se trata de exigirte más, sino de encontrar una manera de entrenar que acompañe la etapa en la que estás.

Fuerza, movilidad y control también son parte de cuidarte.

¿Hace tiempo que quieres probar Pilates? Escríbenos. Puedes empezar desde donde estás.

17/08/2026

A veces la pérdida de fuerza aparece de maneras muy pequeñas.

Dejas de cargar algo.
Prefieres no agacharte.
Buscas dónde apoyarte.
Evitas ciertas actividades.

Y poco a poco empiezas a adaptar tu vida alrededor de lo que ya no haces.

Fortalecerte no es solamente entrenar.

Es recuperar posibilidades.

¿Hay algo que te gustaría volver a hacer con más confianza?
Agenda una clase de prueba.

MARTES 25 · CARRUSEL

11/08/2026

A veces el miedo al dolor hace que poco a poco dejemos de hacer movimientos que antes eran naturales.

Pilates no se trata de forzar. Se trata de recuperar control, fuerza y confianza poco a poco.

Si hay movimientos que has dejado de hacer, este puede ser un buen momento para volver a empezar.

10/08/2026

Volver de vacaciones no tiene que significar exigirte más.

Puede significar recuperar poco a poco ese espacio que te hace sentir bien, fuerte y conectada con tu cuerpo.

Una clase. Una hora. Un momento para ti.

Escríbenos y vuelve a tu rutina a tu ritmo.

07/08/2026

Tienes una lista sin fin de pretextos para no hacer ejercicio:
- Ya estoy muy vieja
- Mi cuerpo ya no aguanta el ejercicio
- No me gusta el ambiente de los gimnasios
- Va a ser muy difícil que mi cuerpo cambie

Pero quizás, todos estos pretextos son porque no has encontrado ni el tipo de ejercicio que te gusta ni el espacio donde te sientas cómoda y segura.

Agenda una clase de prueba y mira cómo tu lista de pretextos va desapareciendo.

30/07/2026

No necesitas entrenar al límite para sentirte más fuerte.
Pilates te permite avanzar con control, atención y respeto por tu cuerpo.

Empieza a tu ritmo. Aquí te acompañamos.

Dirección

Colima 615 Y Revolución, Segundo Piso, Local 4
La Paz
23090

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9pm
Martes	7am - 9pm
Miércoles	8am - 9pm
Jueves	7am - 9pm
Viernes	8am - 8pm

Página web

https://marianavarela.studio/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mariana Varela Pilates Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.